減重好心情
吉兒減了17kg，體脂肪少17%
目前體重46kg, 體脂肪22%，我想朝夢幻18%體脂肪邁進
想跟我一樣願意認真的改變自己，用健康輕鬆的方式減重嗎？
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| 2015-05-09 | 【母親節】我終於懂了一點點甚麼是孝順 | (59) | (2) |
| 2015-03-03 | 【生活】成為啃書人 | (18) | (0) |
| 2015-01-09 | 【自我療癒】渴望被擁抱、被牽著手 | (194) | (2) |
| 2014-12-20 | 【信念】花若盛開，蝴蝶自來 | (300) | (0) |
| 2014-09-30 | 給我親愛的戰友 | (34) | (0) |
| 2014-09-27 | 【亂筆】想野放自己 | (29) | (0) |
| 2014-09-10 | 【釋放】我們都會更好 | (34) | (1) |
| 2014-06-19 | 【Super Camp】72小時內兌現了心裡的決定 | (66) | (3) |
| 2014-05-25 | 【漣漪】生活像一面鏡子 | (49) | (6) |
| 2014-05-18 | 肯定自己勇於突破 | (46) | (1) |
| 2014-05-13 | 否定的童年、否定的人生 | (164) | (11) |
| 2014-05-05 | 【漣漪】開創新的人生經驗 | (36) | (0) |
| 2014-01-25 | 2014 吉兒夢想板 | (126) | (3) |
| 2013-12-07 | 【感觸】覺察 | (46) | (0) |
| 2013-09-25 | 恐懼的體悟 | (33) | (1) |
| 2013-09-19 | 發心 | (11) | (0) |
| 2012-07-15 | 【心情】寂寞 | (10) | (0) |
| 2012-06-23 | 【心情】驀然 | (5) | (0) |
| 2012-05-12 | 【心情】試試不一樣的路 | (10) | (0) |
| 2010-07-15 | 馬丁老大的話 | (7) | (4) |
| 2010-07-11 | 意外降臨的愛情 | (20) | (5) |
| 2010-06-09 | 說出口的“秘密” | (42) | (0) |
| 2010-05-18 | 火冒三丈，大當機 | (3) | (0) |
| 2010-05-04 | 讓心自由 | (3) | (1) |
| 2010-04-23 | 【心情】火星般的期望 | (0) | (1) |
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| 2009-10-24 | 寂寞陪伴 | (3) | (4) |
| 2009-10-11 | 回到原點的初衷與快樂 | (10) | (3) |
| 2009-10-03 | 是插曲？ | (0) | (0) |
| 2009-07-08 | 夢魘 | (6) | (0) |
| 2009-06-07 | 批斯~~~ | (1) | (2) |
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| 2009-02-04 | 不悼聖嚴法師辭世 | (4) | (1) |
| 2008-12-31 | Happy New Year 2009! | (0) | (0) |
| 2008-11-14 | 不輕易說放棄 | (2) | (1) |
| 2008-11-04 | 情緒激動 | (2) | (8) |
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| 2008-07-09 | 心情隨筆 | (0) | (3) |
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| 2008-06-30 | Cold Silence | (0) | (1) |
賀寶芙生活 (5)
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