吉兒的小世界

 
 
最近讀完這二本書，總覺得要來寫一點甚麼！？尤其是先看完謝哲青的「走在夢想的路上」，翻完最後一頁，心情是很激昂的，我被作者一路走來的歷程深深的鼓舞著。
在臉書上我忍不住長篇大論了起來

 
最近腦海裡一直浮現著中國舞蹈家金星說的「不同的孤獨」
草原上一位牧人獨自孤獨的領著一群馬羊在草原上活動
他是孤獨的，但他與天地融合，他的孤獨是飽滿的...

 
 
早上拍了今早內臟脂肪3.0的肚子，放到粉絲頁後...突然就心血來潮的想做個紀錄比對...
我的減肥歷程比起一些人，算是小波小浪，因為我不愛吃藥物，就算是生病感冒，也都拖到最後已經無法承受才會跑醫院，讓身體自然好是我的最高原則。

 
最近在讀著「擁抱不完美_認回自己的故事療癒之旅」一書，每一篇都讓我重新的檢視自己，與父母相處的過程。探索自己的狀態，是件很累、辛苦而且亟需勇氣的事，但我想讓自己脫離那些負面的狀態，我想與父母的關係更好，我願意不斷的面對它。
今早，這一篇文...
     

 
越自由的行業，越需要紀律，而偏偏我的惰性極強大
有了這樣的自覺之後，才了解環境對我的重要
我喜歡幫助人，也想要讓更多人能更健康

從去年開始真正打從心底開始懂得感恩母親的付出，至今也快一年了
我是個會對家庭付出、會扛起重擔的老大，但我不是個順服的孩子
大概是從小很乖巧，但成長過程到上專科，逐漸有了自己的人生要去面對、有自己的想法卻還是沒得到支持時，叛逆的樹根就茁壯深植了，我是個有孝心願意付出，卻不是會順服的孩子，孝順二字除了要能對父母盡孝道，順著父母心討父母歡心其實更為重要。

 
 
這次的健康講座請來前中山醫學大學副校長，現在擔任賀寶芙營養諮詢委員之一的王進崑博士來告訴我們，關於關節保養方面的資訊。這堂課為了媽媽聽的，媽媽的膝關節喊疼好幾年了，也因為體重過重，加上勞動損傷，已經有退化性關節炎了，走路開始呈現一拐一拐的樣子。屢勸媽媽要減肥，但老人家總是無法強制限制甚麼，只能順著意。希望有一天，媽媽的膝蓋可以好一些呀...
王博士提到關節的軟骨一旦磨損了，是不可能可以修復的。有人說可以多吃膠質來讓軟骨變好，其實是不正確的觀念。

我愛吃，眾所皆知。不挑食，也愛美食，便宜又份量十足的好吃零嘴，更是深得我心呀。
協和車輪餅是夥伴推薦給我的，吃一次就愛上！
料多實在，只要銅板，就買得起，又好吃。

 
好幾次捐血沒收到捐血檢驗報告了，這第20次捐血竟然會收到郵差送來的報告，讓我有點意外，但看了報告內容後，心情是很快樂的。
說來「捐血」曾是我的夢想之一，因為26歲以前我的體重從沒超過45kg，未達捐血標準，所以看著身邊的人去捐血時，我只能乾瞪眼。後來體重慢慢增加時，破46kg我就跑去捐血，但常被護士反覆的確認體重，有時46kg還是不能捐，也被退貨過。到了破50kg開始，定期捐血對我而言是很重要的事情，但是呢.......我常因血紅素不足被退貨，都胖到50kg以上了，怎麼會血紅素不足呢！？我無法理解！！一直到我胖到60kg以上時，仍是常碰到捐血要"碰運氣"的狀況，過了很開心，被退貨心情就很沮喪。
 

 
國中時我很愛讀書，讀的範圍很大，只有理財跟商業類不碰，其他幾乎都看，慢慢地，讀書習慣不見了，整年終日在生活中打滾，學著身邊好的壞地的人事物，漸漸也不太愛看書，也靜不下心能看書，小說偶爾可以讀讀，但其他書就是買了放書架上冷藏擺好看的...
慢慢地，因為願意改變而把心眼打開，跟著成功的人學習閱讀，也在很多講堂上聽到講師強調閱讀的重要性，讓自我可以學習成長，是很好的充電工具。從慢慢慢慢一點一滴地讀完「態度萬歲」，讓我對閱讀有了一點熟悉的感覺，再讀完「有錢人想得跟你不一樣」、「不機車很推車」之後，我對閱讀能力開始有點信心，而且也產生了渴望的需求。對我而言，是很開心的。可以重回那個愛看書的自己...我很雀躍自己願意閱讀。
今天在網路上看到這本書，對於標題跟書序的描述，讓我對這本書產生很大的好奇，但在實體書店卻很難找到，本想先翻翻內容的。我頗挑閱讀排版的舒適性...