減重好心情
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昨天上了一堂很棒很棒很棒的課,台下有三百多人來聽課,游老師以「生命的狀態流」為主題,告訴我們人生每一個階段的狀態是如何?我不斷地除了檢視自己從小到大的狀態,更是拿這樣的狀態流放在任何的經驗上檢視...課程約四個小時,但上完課感覺才一個多小時而已,真的是讓我覺察許多自己的狀態...

 

從0~5歲→ 6~15歲→16~25歲→26~35歲....一直到80歲以上,每個階段都有每個階段該有的狀態

如果我們從小就一直在對的狀態下,生命的軌跡是鮮明而且凡走過必有養分,滋養我們每一個未來,成就我們每一個階段。

今天分享好多次有點感到疲憊,我直接貼上來我在臉書社團所分享,以及在群組中跟夥伴分享的內容...

 

我自己走過對父母不滿、抱怨、責怪的階段,讓自己很不快樂,但我很希望所有的小孩不要有我這樣的經歷,也希望很多跟我一樣的人能坦然接受這就是事實,然後療癒自己、學會放下那個情緒,感恩過去發生的一切,特別是我的學員們大多有小孩子,所以很想與他們分享...後來分享到教練兒的瘦身大群組,後來王崴建議我把心得分享到社團去...於是...

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跟大家分享我昨天在身心靈SPA課程中所學的

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4月底得知7/7~7/9的煙波課程,毫不猶豫的就直接報名

抱著旺盛的期待,在這三天二夜的課程裡,努力吸取精隨

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桃園到新竹只要35分鐘的自強號車程,非常的快,從出門到抵達新竹煙波大飯店總共大約1.5個小時就到了

謝謝曉英讓我跟她一起共乘計程車

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我們早早到了,坐在很前面的座位,開心!哈哈

三天煙波課程:

第一天學習最多

威德總裁的拚勁,一個年僅22歲的男孩幾乎是用整個人生投入,他的拚勁讓我大開眼界,他的投入讓我感動萬分

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我以70歲的長者寫封簡短的信給此刻的自己,

已經年老的我看到經過二天一夜的訓練後的我,就像顆溫暖的太陽一樣

充滿著滿滿正面的能量,想要給予很多需要他幫助的人

 

我真是驚訝我看到的景象!內心很激昂,所以很快地便寫下這封小信...

 

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我帶著滿滿的能量從super camp美樂超級成長營回來了!

 

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昨晚上了一堂很鼓舞自己的課

將近二個多小時的課程內容,我很投入以及專注

很多點我都很想寫

 

先說這一頁,對我的體悟最深層

短短幾句,但字字都是重點

想起以前的我曾把聖嚴法師的《面對它、接受它、處理它、放下它》當作座右銘

貼在我的電腦螢幕前面

天天砥礪自己要勇於去面對,不要逃避

尤其是32歲離婚(還是33歲???)後,我開始與家人分開居住,萬事萬物都必須一個人打點

雖然從小我就被訓練得很獨立,但真正覺得要獨自面對社會時,真的就在離婚的第一年開始

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跟著長庚大學的學生校外教學計畫
念長庚管會班的我們,今天也去了麥寮六輕廠參觀

生理期的報到,特別容易累
怎麼睡都疲倦,睡不飽
早上遲到了五六分鐘
整台車都在等我 >_<|||

上車啃完早餐
掛上耳機,我又陷入睡眠狀態
沿路都是上車睡覺下車尿尿
車子一過了林口,天氣整個晴朗許多

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公司招攬部分員工參與長庚大學企研所的EMBA課程
學分班全額補助,條件是要考試及格,順利取得學分
第一次的財務會計課程,我沒上
這次的管理會計,我掙扎了很久
自從前年年初上完銘傳大學的EMBA-國際行銷學分班後
也停了近二年沒進修了 (公司內部的訓練不算)

所以看到全額補助四個字上,我報名了 
會不會過,我也不知道,但我會努力念書
有公司會補助,怎麼可以被當咧

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95年公司舉辦elite課程
當時衝著每個月3000元的補助
又符合報名資格
我就毫不猶豫的申請參予這個課程

沒想到竟是噩夢的開始

由於是班上唯一的女生
自然而然的,分組後,我就被陷害成為組別的組長
所有的報告作業與期末大報告,一開始就得著手準備
每個星期六上課,課後一定會有作業要做
作業加上工作,兩頭燒的結果

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公司的Elite課程開始上課囉!看到總經理開出的作業,傻了全班同學的眼
共有四個作業題,全班分成四組,每組七人,各挑一個題目,做為論文的題目
沒寫過正式論文的我,真的是很ㄔㄨㄚˋ......

三個月內提出研究計畫書,包含基本要求的七大項:如,背景、研究方向、大綱、出處資料、工作時程表等等

每個星期六都要上課,一天連上六個小時,一年的課程,論文也要在明年學期末提出

今天才上第一天,回到家腦筋一片空白,很累
發現要自己做的功課還蠻多的,如果沒有私下做功課,後面的課程肯定會越上越辛苦
加上這次又被推去當組長,根據之前幾次當組長的經驗,通常都沒搞好...哈哈

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今天上的是第五章“國際文化環境”
國際企業要進入在地市場,在地的文化是不能忽略的

所長在課堂上講了一段很有趣的話,說給你們聽喔!


講到教育,其實全球的教育都有問題
同樣的問題,問各國的學生,就能看得出來差異性

問:“對於其他國家糧食短缺,請發表自己的看法”

“對於其他國家糧食短缺,請發表自己的看法”

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今天上課時,所長說了一段頗有趣的話

行銷一定上過4P分析,place, price, prmotion, product

但進入大陸市場,現在有所謂的新4P:
partner---挑對好伙伴
power---跟當地政府合作,擁有權力
policy---因應當地政策
public opinion---注意公共輿論

國際企業要成功的打入大陸市場,
就要先做好新4P,才能保平安,再練好舊4P,才能添福壽

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這故事說來話長,但是真的出糗得很徹底

話說那天,六點二十分我是第一個到教室的,一度還懷疑是不是換教室而我沒被通知到?
後來老師進門看到只有我一個人正在喀晚餐,還問我,是這裡上課對吧?
我只能很心虛的點頭,我自己都搞不清楚...

後來陸陸續續同學到了教室...開始上課...

老師講著講著,可能年紀稍長,所以講話有點腔調,沒啥笑話,所以...
台上老師講課,台下同學聊天,害我聽課聽得有點吃力,誰叫我挑後面的座位坐
為了讓同學專心聽課,老師“偶爾”會突然點名問問題

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