減重好心情
吉兒減了17kg,體脂肪少17%
目前體重46kg, 體脂肪22%,我想朝夢幻18%體脂肪邁進

想跟我一樣願意認真的改變自己,用健康輕鬆的方式減重嗎?
→歡迎填表免費諮詢→ http://goo.gl/eIQaEa
或 加我臉書好友,與我聯繫喔。 ^^

目前分類:旅遊心情 (27)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要

 

最近腦海裡一直浮現著中國舞蹈家金星說的「不同的孤獨」

草原上一位牧人獨自孤獨的領著一群馬羊在草原上活動

他是孤獨的,但他與天地融合,他的孤獨是飽滿的...

唱唱曲兒就是無比快樂...

相較都會區的人們,擁擠的人潮、沙丁魚的車廂,每個人卻是無比的孤獨

那孤獨帶著無比的淒涼...好封閉的內心

這是截然不同的孤獨

 

我不斷的想像著這二個反差的孤獨...然後我上網搜尋草原牧人的圖

找著找著,我想起了之前去過的卓千

回到臉書翻找相簿,那風景在google圖片中絕對找不到的景色

文章標籤

Gill (菁菁) 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 

去嘉義的第二天,清穎讓我睡到自然醒,然後帶我去很有名的奮起湖走走

我一直以為奮起湖是一個湖的名字,想像要去踏青賞風景...

結果原來奮起湖的奮起是由台語"畚箕"所翻過來的

================================================

奮起湖原名「糞箕湖」,因地形像畚箕,又屬於似湖泊狀之四面環山的盆地,而有此名。同時,又有「狀若箕張,為糞箕湖山」之說法。日治時代,阿里山森林鐵路於此設中途站,以其地名不雅而改為「奮起湖」。臺灣光復後,奮起湖村落與鄰近石卓聚落,合併為「中和村」,但民眾仍以「奮起湖」鐵路站名稱之。

 

資料來源:大凍山的呼喚

================================================

清穎好適合當導遊喔,沿路哪個點可以拍照都好清楚

DSC00100.JPG DSC00104.JPG

DSC00109.JPG DSC00112.JPG

文章標籤

Gill (菁菁) 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()

1781923_10201820404725788_38983312_n

為什麼會衝動的勇往直前報名了香港美樂精采之旅

一來是我嚮往去香港非常多年

二來是最主要的原因,在1月份風尚之旅會議,我被Queenie主席的投入與故事感動得無以復加

電得餘波盪漾

三來我很愛舞動,而這次課程的主題與舞動有關係

於是我奮不顧身、想盡辦法想跟著教練團們一起去

知道消息時,趕忙自己訂機票,喬住宿

謝謝秀慧跟Eva願意讓我擠著睡一晚,也謝謝小芙、潔西、Irene跟小媺願意讓我一起擠一個晚上

就這樣撐過了二晚,哈哈

 

為了第三天的課程,一個月前就開始找適合跳舞的衣服

文章標籤

Gill (菁菁) 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

2014-02-14 11.55.52.jpg  

((左邊是包包、右邊是草草跟草草的女兒 小Ca))

 

知道會去香港時,第一個念頭就是想見見包包跟草草

剛好包包二月先來台灣玩,我先去見了包包

第二天香港的行程大多是草草規劃出來的,我只傻傻地聽到別人說香港甚麼好吃

然後轉頭就私訊給草草跟包包說,我想吃甚麼東西

草草依據我零散的訊息,規劃了一天的行程→只能說出外靠朋友,真的是一點都沒錯!!

 

11:00 東旺角地鐵站集合→金華茶餐廳吃菠蘿油→坐地鐵去深水埗添好運餐廳→坐車到尖沙咀坐渡輪到中環逛h&m→然後坐叮叮去吃晚飯

 

導遊草草規劃的行程如上,他說甚麼我都好,哈哈

文章標籤

Gill (菁菁) 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()

2/13~2/15 香港之旅

這次趁著學習之行,提前一天到香港,想留一天的時間好好遊玩香港

因為個人買票的關係

陰錯陽差...我成了一人先鋒部隊

加上從來沒去過香港,距離上次出國已經有五年了吧????!!!!((忘了到底幾年? 反正很久了))

 

悠悠哉哉地再拿到機票→出境

我還在出境之前把手上水壺裡800cc的水都喝光了

連後面的陌生媽媽都說:哇!太厲害了!

((其實我只是沒料到這麼快就要繳械,不想浪費水倒掉...而已))

逛完免稅店,再到星巴克買個檸檬塔跟要給香港朋友的禮物

星巴克小姐還主動看到空水壺,立馬幫我裝滿 ((大心))

文章標籤

Gill (菁菁) 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()

這趟旅程結束了,卻不代表真的結束了
經過這次的經歷...
未來
在修法的精進路上、清淨心上
尋求解脫道路上
才是另一個開始
永不止息的追尋,追尋佛法的真義
追尋修法解脫的道路、發心利益眾生

參加這次朝聖之旅的所有金剛兄弟們
都是長期精進修法、聽聞佛法
願意而且努力朝向解脫道路、利益眾生的菩提路上修行

Gill (菁菁) 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()

想到甚麼就又加了一篇甚麼   

這次的旅程經過了兩個地方,讓我內心澎湃不已,與我以前做過的夢是如此相似
那份熟悉的感覺深深的在我的心中翻騰...

多年前我夢過自己到一個暗暗的地方,走上竹梯,走進了小小的廟堂,聽著師父講法,在堂裡靜靜的修法
在蓮花生大士的聖地上,走進那簡陋暗暗的門口,我內心的震撼無法言語~~  跟多年前的夢一樣
此刻卻真實的呈現在我眼前




Gill (菁菁) 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

忍不住來篇路況報導
這一路來,崎嶇的石頭路讓所有此行的人都受盡了煎熬
而且到處都在坍方、路斷...


單向通行



坍方,整條路都停擺...我們在這邊耗了一個多小時~~  後來公安才請挖土機來開通...


Gill (菁菁) 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

  • 這是一篇加密文章,請輸入密碼
  • 密碼提示:與相簿一樣
  • 請輸入密碼:
笨弟再三跟我強調藏羚羊,這次去看到不少犛牛 (都沒拍照...),有看到一隻不知道是鹿還是羊?應該是羊吧




我很愛小動物,拍狗拍貓一定少不了,連藏獒犬都不放過






Gill (菁菁) 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

介紹幾個我覺得特別的地方

先說我至今無法忘記的口號,是大陸政府寫在藏區的用語:「以質量求生存、以特色求發展」
很常看到這兩句話在牆壁上出現
還有兩句「企興我榮、企衰我恥」~ 真是夠了,哈哈哈...

想想...似乎也是有道理~


最有特色的無非是房屋用色與穿著

到了八美之後,房子的紅頂紅牆白柱特色非常明顯,而且用色很鮮豔,門窗上都有繁複的花紋

Gill (菁菁) 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

這次旅程是我有生以來看過最多帳篷

在藍天綠色的輝映之下,帳篷原來這麼美!






講法、休息、吃東西、睡覺都在這個大帳篷


Gill (菁菁) 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

在前往德格印經院的路上,必須經過川藏第一險山─雀兒山,總海拔6168公尺,我們的車子會經過5050公尺的啞口
有師兄說,這樣的高度已經是國內航線飛機的飛行高度了
那些天我們都行走居住在平均三千到四千多公尺的高度,慢慢的適應了這樣的高,接下來要開始適應低原症了   @.@




從車窗拍我們會經過的路,土黃的線條就是路,哈哈~~可以想見落差有多大




Gill (菁菁) 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

小孩子天真的表情,不管喜怒哀樂,我都覺得可愛至極

其中我們還遇見了四歲的小喇嘛,童稚的臉龐上那雙清澈沉穩的眼神,令人印象深刻





他自己跑到石頭上盤腿坐下



Gill (菁菁) 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

卓千的山上有不少美麗的佛像,彷彿天地就是屋頂跟地板
上師常說那是天地間的寺廟





金剛薩埵佛以及眾佛菩薩守護著卓千這塊美麗的土地及人民




Gill (菁菁) 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

將108部大藏經經文刻在石板上,即使是一粒經文沙都具有加持力量,這總長約200公尺的石刻大藏經歷時七年多的時間完成
看到這壯麗的經塔時,我已無法言語,帶著虔敬的心一圈一圈的繞塔而行,期能淨化我內心的惡念惡業,更希望眾生的惡業亦能得此淨化


前有菩提塔、後有圓滿塔,在石刻大藏經旁亦有嘛呢蓬及嘛呢堆...非常莊嚴秀麗... 此塔位於竹慶主要公路旁,幾乎所有經過竹慶的人車都會看得到,若您有機會親見此塔時,一定要下來繞塔一圈喔!非常殊勝喔~~







Gill (菁菁) 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

卓千 (現稱竹慶) 是上師的故鄉,藍天綠地高山,美得不像話的淨土
和善的人們,總是盡心盡力的奉獻出他們最好的帳篷、食物跟住寢給我們使用
自己可以睡倉庫、可以忙碌到沒甚麼睡眠時間、大清早煮餐給我們吃,只為了要好好照顧我們這些嬌客

對於卓千的人~ 我心懷萬分萬分的感激...



遠遠就看到人群排排站,等著歡迎我們到來



Gill (菁菁) 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

上師的佛行事業之一,在馬尼干戈建立了一間藏醫院,專門服務當地的藏民
我們去的那天,也加入幫忙
很多金剛兄弟幫忙包藥、幫忙刮痧、幫忙按摩

當地溫差很大,早上穿冬季防寒大外套,中午出大太陽,脫到只剩短袖T恤,晚上又得把大外套穿起來
但往往看到當地人從早到晚都是一樣的衣服,早上出門穿厚厚的衣服,中午熱就只把袖子拉開
下雨了也很少打傘,交通不方便的情況下,有點錢的可以買台野狼125代步,否則大多數的人都走很遠的路去辦事
因高山地區高海拔低溫,須要大量的熱量,重甜重鹹重油的飲食
好多人都有關節炎、風濕痛跟痛風的症狀,很多中年以上的老人家 關節都變形了


藏醫院

Gill (菁菁) 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

在到達目的地之前,沿路遇到漂亮的風景,上師會交代各車師傅(開車司機)要停下來,讓我們欣賞順便休息


經過二郎山隧道時,任姐特別停下來讓我們拍照



路旁的小販與層層山嵐 相互輝映,說不出的一種景象




Gill (菁菁) 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

回到台灣整整兩個禮拜,想起那十天的旅程,感受依舊清晰深刻
很多事經歷過了才能真正體會到這世界有許多的不同,無須執著
放下才能有更開闊的視野,明白的體會到邊疆地區人民生活的辛苦

整團約六十位,百分之九十五為佛學會的金剛師兄弟,百分之五是師兄弟帶來的朋友或家人
這次朝聖之旅最大的目的- 歷時七年多完成石刻108部大藏經的開光法會,也很巧的開光法會那天剛好是日全蝕...

這次旅程談不上好不好玩...
一來路途辛苦,有一半的時間都在趕路狀況,加上路況奇差,還得算準關口管制時間,錯過了得延遲一天的時間
二來住宿品質很糟,除了是傳統的茅廁之外,臭味飄進房間內,想躲都沒地方逃,飯店也沒水可以供應洗澡洗頭,最糟的一間飯店,我們連棉被都不敢蓋,只敢用自己的睡袋

也因為艱辛,反而增加了這趟旅程的有趣,也體會到不一樣的人生

Gill (菁菁) 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

1 2
Close

您尚未登入,將以訪客身份留言。亦可以上方服務帳號登入留言

請輸入暱稱 ( 最多顯示 6 個中文字元 )

請輸入標題 ( 最多顯示 9 個中文字元 )

請輸入內容 ( 最多 140 個中文字元 )

reload

請輸入左方認證碼:

看不懂,換張圖

請輸入驗證碼