減重好心情
吉兒減了17kg,體脂肪少17%
目前體重46kg, 體脂肪22%,我想朝夢幻18%體脂肪邁進

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今天第一次暈眩症回診
等了很久才輪到我

醫生問了一下狀況就要我先坐上診療椅
先看看我的鼻孔、喉嚨,接著是二耳
醫生研判應該是內耳不平衡,但詳細狀況要做過仔細檢查才知道
在外面等候護士拿藥單出來
沒想到不只是一張藥單而已,還有好幾張一長串的單子
要作聽說檢查跟抽血檢查,原本以為要先預約聽說檢查的時間
等了好一會兒,出現了一位檢查小姐,說馬上做吧

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其實我一直覺得週末一個人到公司加班,比平常上班快樂
安靜沒干擾,不會一直有程咬金出現,壞思慮跟工作的順度
可以放音樂、穿拖鞋、光腳丫、穿得很隨便
可以一邊吃零食、一邊工作

昨天早上11點到公司,第一個發現我的七里香發芽了,真開心
還好發現得早,上週五順手撥撥七里香的土,想說已經十天了怎麼還不發芽
就發現有顆種子發莓了,趕緊捧著玻璃罐去找救星,同事幫我把上頭的石子清掉一些
交代我不能再澆水了,要不然快被我淹死了!罪過喔!



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  • Mar 22 Sat 2008 00:43

莫名的悶
是不用心還是能力不足
總是使不上力,表達不出

壓力籠罩著,卻無力突破
讓人既惱又悶
即使偷偷掉淚後,依然得要面對

有一些小地方,提醒自己別再重蹈覆轍
分寸與認清,認清不能再依賴

或許是這陣子以來的迷惑,爆發了出來

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我很愛吃,眾所皆知

四處吃飯的同時,也會順手拍幾張作紀念


第一眼看到這碗拉麵時,被二片大海苔嚇傻了,這碗海苔豚骨拉麵,歐伊西!




跟帆船在寬心園聚餐時,東西也都看起來好好吃

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上禮拜一直在掙扎要不要寫這篇心情?
一是怕自己心傷落淚
一是念及自己皈依三寶後,該如何修持自己的心?
我沒有頭緒

滿一年了,這傷慟撫平許多了
三月初無意間想起球球已經離開一年了
這一年中無時無刻不想她,跟父親一樣深刻的思念
相處五六年的點點滴滴,想來都讓人又快樂又心酸

但我總不斷的告訴自己,球球去陪老爸了
老爸生前很疼球球,雖然雙眼失明從未見過球球完整的面貌

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每一期的elite班級都會有一次戶外的探索體驗營課程,為期二天一夜
由於我很巧的,二次都因為車禍受傷而無法參與
因此雖然身為第二期學員的我已經結業了
先前人資主任問我參加的意願,他希望我能參加
畢竟難得的活動不參與,可惜了
於是我想了一下,答應了與第三期、第四期學員們一起參加這個活動課程

昨天早上搭著遊覽車至復興鄉青年活動中心報到時,覺得二天好久喔
今天下午回來時,感覺二天的時間怎麼這麼快就過去了
二天操下來,尤其是第二天的遊戲,耗費比較多的體力
感覺全身好像有僵硬痠疼的跡象,明天應該會更嚴重些吧!呵呵...

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某天(我忘記哪一天了),看到一通房東來的未接電話
回撥回去問問甚麼事情 ((腦袋想一下房租繳了沒??))

房東太太:今年你們還有要租吧?
我:恩.......有,今年應該還會再租吧
房東太太:那我想也快到期了,我想說要過去跟你們續約
我(嚇一跳):喔!好啊~~~
房東太太:那不知道星期天你們在不在?
我:呃..............有,在啊!你要過來喔?
房東太太:對啊!想說你說你有養狗...
我:對啊!不只有狗,還有養貓! ((我真的是很豬頭!笨!))
房東太太:沒關係,有乾淨就好... ((冷不防來這句!哼!))

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歌詞、音樂都充滿了衝勁

遇到不如意時,就到那天截止吧
起床時又是重新開始,嶄新的一天

希望大家都如此開心,認真的過著屬於自己的生活





New Beginning 

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  • Feb 28 Thu 2008 21:27
  • 宅女


放假的日子,當然是要用來好好休息
今天的天氣其實相當不錯,雖然冷,但沒下雨,出去走走也是挺好的
但是我實在是懶,而且不想出門去
平常工作忙到快翻了,每天都覺得累
不趁著放假日好好補眠,懶散得在家蛇來蛇去,可惜!

前天家裡的小熱水瓶壞了,寒冷的天氣,沒有溫熱的水可以喝,冷上加冷
而且沒有開水,連喝水都有問題
找出一直擱著沒用的水壺,瓦斯燒開水的場景,似乎是遙遠的小時後才有的
聽到汽笛聲高分貝的歌唱,心裡覺得很妙,蠻開心的...
以後應該都會用瓦斯燒開水喝吧!直到哪天覺得該過過文明生活時再打算~

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從KKBox上得知這位女孩的歌聲,據說是從部落格發掘出來的
暱稱CoCo的Colbie Caillat,長臉美女,21歲飛揚的年紀,飛揚的聲音
一把吉他創作很多首歌曲
整張專輯聽完,很流暢,情緒是順著如流水般滑下
曲風清新迷人,而且很多元

從部落格被挖掘的是這首主打歌-Bubble 微笑陽光


Bubble MV - http://tw.youtube.com/watch?v=2PWfB4lurT4&feature=related


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原文出處

宗薩欽哲仁波切的開示

在佛教裡,出離有很多種含義和解釋,我遇到的很多人都把佛教的出離理解為遠離人世,就像悉達多太子曾經做過的那樣,不過這種解釋容易把尚未準備好的人嚇跑,佛陀並不打算剃光每個追隨者的腦袋。

對於生活在城市裏,喝桶裝水,每天坐地鐵上下班的人來說,悉達多的出離在多數時候只能是一種遙遠的夢想。他們可能並沒有太多的選擇餘地。如果你想修行佛法的話,你可能只能在這樣的環境裏修,在地鐵裏,在公司裏,在下班的路上,在晚飯之後。但你同樣可以出離,要知道,出離心並不只有一種表現形式。

如果你想知道自己是否具有出離心,可以以這種方法檢驗:在過去對你很重要的一件事,現在是否對你一點都不重要,過去可以輕易激怒你的事,現在你是否毫不在乎。如果是的話,那麼你就從這裏出離了。你需要出離的東西很多,並不只是不抽煙不喝酒或不打牌,那只是開始。

所謂出離,就是不再執著過去執著的事物。當你不再執著一件事物或一種習慣,它就失去了指揮擺布你的能力,你也就獲得了自由。從這個意義上來說,你必須出離所有的事物,才能獲得徹底的自由,我這裏所說的所有的事物當然不止是那些看得見摸得著的東西,也包括很多細微的東西。

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公司舉辦的第二屆 elite 培訓班於1月份就結束了
為了配合高層的時間,結業式一直到昨天才舉辦
結束後,大家狂拍照
班上僅有的四位女生,特地合拍留念


DBU跟長官的合照


由於結業式是早上舉辦的
我負責的那一組組員協商好,中午去吃飯慶祝
所以分別都在下午請假,好好吃飯聊天

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