減重好心情
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經過一天一夜的嘔吐,讓我覺得不對勁的是妞妞在嘔吐前會抖的徵狀...

於是在臉書社團詢問了一下龜山住家附近,是否有好一點的獸醫院?

下午我就帶著妞妞去欣欣寵物醫院報到

 

雖然醫院離家不遠,但對妞妞來說,卻是一段要努力的路程

邊走邊搖尾巴,走一段路就吐

一路吐到醫院去

看診的林醫師詢問了妞的狀況,初步覺得可能是感冒引起,

但妞妞從四歲之後,沒必要時,我很少帶她看醫生,等於這幾年妞也沒打過心絲蟲的預防針等

林醫師說,沒做過檢查也不清楚她現在的身體狀態,但現在嘔吐也有可能是感冒引起

因為不確定原因是哪一個?當下是要領藥帶回家觀察嗎??

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今天妞妞大概吐了有十次以上吧...?! 都是半透明、很勾很勾的清痰...像很勾很勾的鼻涕,但是是一大灘...

 

昨天早上要忙出門,卻發現妞妞到處吐,都黃色黏液,應該是胃酸...連忙清了地板,喵了一眼飼料盆,才吃幾口而已,晚上回家還在忙碌當中,突然發現他怎麼會擤鼻子?像人鼻塞或呼吸不順一樣擤鼻子,然後呼吸很用力,胸腔起伏很大...

 

昨晚抱他上床,靠在我腿上,他有安靜地睡著,胸腔起伏依然很大,讓我這粗線條的主人一直在想妞妞呼吸以前有這麼用力嗎?? 但妞很敏感,稍微一動作他就醒了...房間燈一關,她就出房門去了,睡著了也聽不到她晚上是否有擤鼻子狀況? 但早上起床看到客廳有一小攤清痰...

 

早上,看到那盆飼料都沒動,我認輸的泡了營養奶昔給妞喝,裡面加了二瓶蓋的蘆薈汁,補點營養給他,也讓他沒啥食物的空胃能和緩的補些東西進去...喝到三分之二,竟然喝不完停下來,然後跟著我去客廳書桌,沒多久,妞就吐了,好大一攤半透明的濃稠痰液,夾雜著些許奶昔,我研判著他喝進去的量跟吐出來的量,應該是胸腔積了很多痰...

 

吐完後妞又跑去喝完剩下的奶昔,然後過5分鐘,又吐一次、10分鐘後自己主動去廁所吐一攤好大一攤的很勾的痰...

 

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八年過去了,想必父親已經往另一條屬於他的路前進

8/1高雄氣爆也震碎了許多家庭的父親節夢想

死別,是每個人都會經歷到,我並不特別例外...

每年父親節我也都能安然地度過,為何今年的我特別不堅強???

 

我常在部落格文章裡回憶著父親,當時記錄著他生病時的點點滴滴,看著看著彷彿我又回到他身邊,

我真的好想他~

 

國小二年級奶奶生病過世,國中時狗狗阿福意外走了,我覺得是我害了阿福,所以我把自己關在房間整天不出門;畢業後三年一位喜歡我的男同學也車禍往生,到靈堂棺木旁看他最後一眼都很心痛,三十幾歲爺爺走了,之後父親病危,在植物人與放手之間,我放手讓父親安靜地走、接著球球突然老化安樂走了...其實我一度好想跟著他們一起,我不想跟他們分開...之後外公外婆接連的走了...

 

不過人生就是降,當我走過死別,我便能體會失親的悲傷,不管是失去親人或是疼愛的貓狗,都曾是我經歷過的一部分,活下來的人要更堅強,面對的是每一天的煎熬,但撐下去才知道生命的可貴與意義,我父親這輩子沒出過國,看過台灣以外的世界,所以我想用力的出國玩,透過我的眼睛與心靈,加倍地活在這世界上。

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七月中旬跟同事一起去吃這家餐廳,聽說很夯,位子很難訂,所以我們六月就訂了七月的預約座位

面對要吃大餐,尤其是高熱量的餐食,一定要有技巧讓自己吃得開心又不會速速胖起來

當天下午去上了一堂會議,下課後肚子實在是太餓了,趕緊補一條低熱量富含蛋白質的巧克力條...

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邊走邊吃是我的率性  XD

也讓肚子有點飽足感,等等才不會瘋狂掃盤...

等待同事到來的時間,拍照、喝喝運動茶...頗悠哉~

運動茶一定要隨身攜帶啊!吃大餐解油膩解渴剛剛好...

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黑米這面白牆設計得很好,超適合拿來當拍照的背景...

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算算在林口(龜山山上)工作及生活的日子,其實長達18年欸,好漫長的歲月啊!

 

從在台北市當一個小小的雜誌廣告企劃,換到大眾電腦林口廠的部門助理,一路做到處長秘書,做到研發部的副總秘書時,已經六年了。當時三十出頭的我,驚覺秘書的工作無法做得長遠,被取代性太高,於是評估了自己的性向、能力及有興趣的部分,鎖定了公關的工作,因為我沒有這方面的學經歷,在找工作的同時我也去上了相關課程...沒想到課上一半,我就被聲寶公司的廣告公關部門給錄取了。

 

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從進廣告公關部開始學習,歷經公司內部不下十次的組織異動,我竟然變成廣告部門的人,然後開始接觸通路支援的工作,接著接手辦大型商品發表的活動,2002年7月16日踏進聲寶公司,2014年7月22日離開聲寶公司,想當年進公司時,隨口問問身邊的同事都有15年的年資,真是嚇壞我了,怎麼大家都待這麼久?? 心裡盤算著自己大約四五年後想要往外跳,沒想到自己竟然也待了12年...部門內部爭鬥、工作上的辛苦、不斷地適應組織異動以及不斷地帶新人上手,也認識了許多好同事,走過許多歡笑與汗水交織的歲月。

 

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有一年七個月我調單位去學習小家電的產品企劃,當時原單位幫我辦歡送聚餐,我整整躲在廁所哭了一個鐘頭,也不知道在哭啥??  只是非常捨不得離開,但又覺得自己該去好好磨練自己的能力,我想當時也是對於離開舒適圈感到強烈的不安吧。而此次我要離開公司這麼大的事,我卻只有在跟阿彬講電話時落淚,其他時間我都能開心地笑著與每個人告別、講話與分享,我想我是真的準備好離開了。

 

7月22日最後一天,我寫了封非常簡短的Email 分別感謝廠商及同事們,廠商立馬就打電話來問是某件事情他們沒處理好害了我嗎??  哈哈,很靠腰欸!還有同事跑來問為什麼會這麼突然離職?? 聽到很多感謝的話語,心裡頗開心也頗欣慰,證明我沒有在這公司白待過...我也感謝聲寶公司鍛鍊了我抗壓的能力,訓練我做事的能力,及教導我待人處事,養育我12年,心中真的充滿了感謝與不捨。很多人都以為我會在聲寶做到退休,哈哈...其實不太可能啊,除非這家公司薪資優渥、營運穩定、內部和諧,有願景讓員工有盼望,那即便我以往常常加班到三更半夜,我都覺得值得呀~有同事電話跟我聊天時,也感嘆現在公司的狀況真的很亂,重點是我們工作的不開心...努力後得到的話語總是讓人感到沮喪。

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大家覺得這根是甚麼?? 做啥用途的?  哈哈

這是我那天才房東給我的拐杖,用來把衣服吊上去衣竿子的,而且還是他去公司旁邊的樹林(?)偶然找到這根樹枝,然後削皮磨皮再綑膠布,完成這舉世無雙的創意杖,超級有趣!我剛拿到時,既覺得新奇又覺得奇妙~~  沒想到竟然還不錯用哩!

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在新家有很多新體驗,拐杖是一個,還有雙槽洗衣機也是使用新體驗...

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除了第一次使用時搞不懂到底要怎麼洗衣服?? 還弄到最後自己在生悶氣,但用了幾次後,發現雙槽洗衣機也挺好用的!洗衣時間可以完全自己掌控,要讓衣服泡多久就泡多久,如果忘了在洗衣服這件事,就可能泡到天荒地老、發臭發酸了 >< ,不過,還是好用,而且脫水還脫蠻乾的!加上住家這邊濕氣不重,衣服乾得很快,有陽光曬到乾巴巴的觸感,以往住在山上的龜山地區,濕氣超重的,很難有真的曬乾的感覺。

 

最棒的是下樓往右一拐,走個20秒,就到了非常熱鬧的菜市場,應該有超過十年沒有逛過菜市場了,都被頂好、家樂福、松青跟全聯佔據了菜市場的地位,現在住的地方也有這些連鎖超市,但是菜市場比他們都還近,所以買菜買肉當然就到菜市場去。比較困擾的是我不買整塊肉也不買整隻雞、更不用說那種活生生的雞要殺的那種,是都不買的,所以要挑像超市裡切好包好的肉真的很難找,只能隨緣了,買不到就算了,哈哈哈...

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4月底得知7/7~7/9的煙波課程,毫不猶豫的就直接報名

抱著旺盛的期待,在這三天二夜的課程裡,努力吸取精隨

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桃園到新竹只要35分鐘的自強號車程,非常的快,從出門到抵達新竹煙波大飯店總共大約1.5個小時就到了

謝謝曉英讓我跟她一起共乘計程車

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我們早早到了,坐在很前面的座位,開心!哈哈

三天煙波課程:

第一天學習最多

威德總裁的拚勁,一個年僅22歲的男孩幾乎是用整個人生投入,他的拚勁讓我大開眼界,他的投入讓我感動萬分

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住進新家第一週...應該是第二週,但第一週每天都在搬家地獄中打滾,實在是沒心思去理會其他事情,上週末徹底搬完東西,今天晚上把鑰匙交還,算是與舊窩真正畫下句點了!

 

新家在小小巷子裡,拐個彎就到菜市場,走幾步路巷子另一頭就是很熱鬧的龜山後街,整條路有吃的有喝的有買的有用的,超級熱鬧,像個小型夜市。由於鄰居們大多數都在附近做小吃生意或菜市場賣菜賣東西的,所以這邊大家很早就睡了,也因為是老房子,我住四樓都聽得到樓下媽媽們超開心的聊天聲音...然後對面打麻將已經二天晚上沒停了,整個氛圍都讓我像回到三十幾年前小時候的感覺...

 

早上大家都很早起,要做生意,也有半夜三四點再進貨的。在這邊生活,我覺得我自己也要像她們一樣努力,為了討生活,規律而且努力的一天又一天的工作,遇到我們這些亂停機車的人,他們也不會生氣,還會跟你說不好意思,他們半夜要進出,所以摩托車不要放這裡。這裡的人們和善又安靜,態度柔軟~

剛剛說我回到小時候,其實我應該是是回到更小更小的時候,看過阿罵用過雙槽洗衣機,如今我也在用雙槽洗衣機洗衣服,第一次用摸索很久,搞半天搞到自己火大,洗過一次後,發現雙槽洗衣機也頗好用的...只有洗衣量沒辦法多而已。

 

在新家一切都很有趣,有些人有些事物都還在摸索中,跟鄰居也還沒真的認識...周末該是帶妞妞出去熟悉環境的時候了!

 

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使用前→使用後→第二次敷面膜(第三天)

真不怕曬黑這檔子事,淨化面膜一敷就白回來了

 

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使用後第二天→第三天→第四天

我的毛細孔變小變小變小了

肌膚緊實度也拉提了,眼袋跟法令紋也變淡了

 

我有很強壯的草莓鼻跟白頭粉刺、膚色不均的問題,看看鼻子上的粉刺是否少很多了哩...強壯的它需要我持續的清理及保養它,等著啊!改善持續中...哈哈

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很感謝朋友、同事主動伸出援手幫助我

才讓我很快地找到下一個落腳處

新家在銘傳大學龜山校區附近,下樓右轉就是菜市場,左轉就是後街

整條街都在賣吃的,人潮也挺多的,真的是有大學生就有生意哩~~

非常非常非常慶幸...自己是瘦了17公斤,體脂肪達標準的21%,才來到這裡

要不然面對好好買的菜市場,跟好好吃的後街,肯定紅了眼啊~

 

附近我知道的有一間國中、二間國小吧

整體生活機能很好,唯一比較遺憾的是大眾交通工具很少、而且間隔時間很長

如果要去大台北,最快的方式只能靠摩托車來移動,或是騎車到桃園火車站轉火車

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Super Camp最後一堂課程,竹君總裁說希望大家在72小時內做一個改變,能量是最強的!當時我默默的在心裡下了一個強大的決定,但我萬萬沒想到它竟然在72小時內實現了...

 

當時雖然心裡下了決定,但伴隨著不安與恐懼,我的理智仍想等我有把握時再實現....看來宇宙是接收到我內心的訊息,沒有被我的大腦騙到,三天內,現實生活就逼我要兌現內心的決定! 我還沒做好準備,而考驗就來到我面前...

 

我忐忑不安的問了我無話不說的阿兄,問了我最敬愛的老大長官,問了我最愛的教練兒,在不同的時間、不同的管道,他們卻在不同的時間點回應我相同的話:著你的心走

  

連以前我每次沒志氣的說要離開時,都會不斷說服我留下的老大,也直接地說,這樣很好決定了...我問他怎麼這次沒像以前那樣說服我?? 他也答不出來。跟阿兄當面聊時,最後他也說,你以前為了家庭為了別人而活,現在該為自己而活了,照著自己的心走吧~~而教練兒知道時更是說不管任何決定他都全力支持,照著自己的心走...

 

即便我心裡在72小時前已經有了決定,但我還是很惶恐,不知道決定後的下一步我該怎麼走??  但我相信沒問題的,我一定能克服萬難,當我全心全意地想要時,宇宙都會全力幫助我!

 

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2014-06-18 23.51.25

從6/2 著涼感冒後,經過整整二週時間

我的感冒完全痊癒了

二天的感冒起跑期,輕微的鼻塞、流鼻水

第三天 咳嗽、大鼻塞、大流鼻水 、扁桃腺不舒服

第四天 發燒、咳嗽、大鼻塞、大流鼻水

以上其實都是感冒會走的病程,尤其是扁桃腺發炎的話,多半都會伴隨發燒

為什麼我知道?

因為我在胖子時期,可以每個月都在扁桃腺發炎、頭痛跟發燒的狀態中度過

我很少請生理假,但我常請頭痛假...

 

懂得如何照顧自己的身體後,面對感冒...不管輕微或嚴重

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