吉兒的小世界

很久沒餓肚子餓這麼久

星期天下課後，跟滾媽道別，並沒有立刻回家

反而回頭開始找吃的

這家看起來很威

肚子叫我哪家近的有營業就先選哪家吧！ 

週日下午五點人不多但卻每桌都有坐上一二位客人

既然招牌上面掛著大大的哨子麵

想必是招牌菜，減重後我養成多吃青菜的習慣

當然立馬要來二盤才過癮

五月初去上了一堂營養講座，課末營養師用這張投影片與大家共勉之

讓我很有感覺！

身體的疾病百分之九十都是從飲食習慣引起的

肥胖更是百分之百啊，看看吉兒我就是這樣胖起來的...

這些都是我以前常買的東西

洋芋片我不一定都愛吃，但翹鬍子特愛

去年翹鬍子特價二罐99元，我一次包四罐

這張照片PO上臉書時，讓王崴大傻眼！(當時我還沒想要開始減肥)

好幾天前的夜晚，我抽了這張牌

當時我沒有很懂為什麼我會抽到這張牌

(而且我還洗牌再洗牌的洗得超乾淨)

也因為不懂，更不解...

"我的人生一切，像鏡子一樣反映出我內心的心智模式"

我卻莫名的一直放在心上

這幾天終於有點懂了

如果我不了解別人的讚美，也是反映著我不知道自己的好在哪??

因為我"不覺得"好在哪??

深夜來上一杯營養植物奶餵飽我想吃消夜的胃，捧上一本很喜歡的書，是個美好的夜晚。

以家中三個小孩都是家裡的小太陽為由，起了這本書名「小太陽」一書，主軸當然是繞著三個小蘿蔔頭 + 一雙父母及一隻狗的生活開始發展，這本書從國中看到出社會，每看一次就開心一次，雖然記性不好，看過沒多久就忘了，但翻翻裡面的幾篇文章，整個記憶就湧上心頭，這本書在國中時前前後後看了三次；經過了十幾年，出了社會，內容也忘得差不多，某一天經過書店，看到已經被我丟不見的「小太陽」，書在手中翻來翻去的，忍不住又再次地買回家拜讀。

然後又經過了十年，還好這本書還在！哈哈...跟我同一年出生的小太陽，在子敏老師的幽默風趣文筆下，描述著自家家人與狗之間的互動，分外生動，我想我會喜歡狗，裡面的赫丘里斯跟斯諾是主要推手；而理性的琪琪、感性的櫻櫻及任性的瑋瑋，讓當時聯考壓力罩頂的我，在K書之餘喜歡躲進書裡跟他們玩耍，偶爾坐在書房裡陪著子敏老師聽雨聲振筆疾書，偶爾陪女廠長在廚房奮戰，並努力準時達成小孩各項的訂貨單。

這本書有我夢想的家的模樣。

剛剛隨意翻了一頁來看，瞬間又進入了書中的家，過了一天的快樂生活... 這真是一本非常棒的書，小孩大人皆適宜閱讀，不分男女老幼，也可當成小朋友床前故事的朗讀，與小朋友分享每一個故事的樂趣。

最近雨是下得太狂妄了！

以梅雨季之名，行暴雨之實

雨天，總讓人感到憂愁、心情不太開心

出門不方便、淹水更是糟

全身溼答答的，冬天冷、夏天悶

沒人愛下雨

我對下雨是又愛又恨

當然與大家一樣討厭下雨天出門

每周末下午二點半開始，有隻狗就會突然乩童上身

間斷性的低鳴嗚嗚叫，房子大概繞數十次

一直暗示你她要去上廁所 (因為上了廁所才能出門)

上完廁所，幾乎是用衝的衝出廁所

開始該...要你拿狗繩帶她出門

妞很愛出門，應該是平常常關在家裡

每到一根柱子就會灑點尿，留點味道

等待有緣狗(?!)

沛潔是我第二次減重期的好姊妹 (第一次減到一半就放假去 XD)

減重時不可能一直都無憂無慮，也會有想吃零食的小掙扎

一起參加線上減重挑戰賽時

彼此互相鼓勵、互相打氣、互呼巴掌(誤)

我透過王崴教練五個月減了9公斤、體脂肪少11%

但沛潔也不惶多讓，四個月減了10公斤，體脂肪少6%，全身尺寸少了70cm以上

大家把長尺拿出來比比看70cm有多少有多少...很多欸!!!

昨天王崴從新加坡國際大會上，pass一個故事跟我們分享

其中一段話讓我很有感覺

做一件你沒做過的事並做到成功叫成長。
做一件你不喜歡做的事並做到成功叫改變。
做一件你不敢做的事並做到成功叫突破。

昨天回想著我這一輩子至今做了甚麼讓自己覺得很有成就的事??

好像沒有...

似乎都一直在舒適圈中長大

每回遇到挑戰時，不是抗拒就是排擠、逃避、懶散

如何學會愛? 如何愛我自己? 

前天重複溫習時，身體很累，還是很想把二個章節看完

最後一個翻滾竟然在床上就睡著了 ><

這也許也是愛自己的一種方式...((偷笑))

第三章節開始提到

生命真的很簡單，給出甚麼，就得到甚麼

我們如何看待自己，會造就我們成為甚麼樣的人。

一邊讀我的頭一邊如搗蒜般的點頭

第一次自己摸索做填色皂(貓掌)，剩下的皂液做了分層，貓掌皂敲可愛敲可愛...

我喜歡每一個朋友，給我的體驗都是全新的

而且讓我有所成長

因為草草，我也跟著買了貓掌模 

小白花立馬就說他要貓掌皂

做單一色是簡單又不會出錯的方式，但我自己嫌沒特色 

我我我...要求完美又愛跟別人一樣的假掰個性 (明明就不會...

竟然就自己摸索著做了填色皂(這可是別人要的皂欸，亂搞~)

26歲以後，我便開始在外租房子過活

從台北市小小樓梯下暗暗的"雅"房

歷經板橋市→林口鄉→八德市→龜山鄉

小套房

大套房

二房一廳

有一年我應該才七八歲吧，我想學跳舞，卻被關在房間裡不能去上課的

媽媽說學跳舞沒有出息，長大會餓死

當下我只有非常失望

但不知道這件事情對我造成非常大的影響

有一天曾被大哥哥大姊姊不知道帶到哪裡去

跟鄰居玩一玩，我跟一個小男生一起躺著

然後周遭的大哥哥就奸奸的笑著

當時我有很深的一種厭惡感，但其實並沒有發生任何事

我後來也安然地回家，我忘了我是否有跟媽媽說起這件事?? 我想應該是沒有