吉兒的小世界

終於要學洗髮皂了，很好奇洗髮皂跟一般的身體用香皂有何不同，經過帆小船的說明後，才了解洗髮皂的油不是每種油都能拿來做的，為了洗頭髮時不會乾澀難推，椰子油是基本用油，而且比例不低，主要是讓泡沫可以讓洗髮變得更順暢，另外頭髮可以用的油有蓖麻油、山茶花油、荷荷芭油及月見草油，對頭皮都很好，如果容易頭皮癢的人，月見草油是很好的選擇。

上完這堂課，昨晚洗澡時就把之前買的何首烏洗髮皂拿出來用，先用沾濕的手把皂在手上磨出很多泡泡，然後再用雙手去搓洗頭皮，這樣的動作二次，整顆頭就都是泡泡了，很多泡泡洗起來很爽；帆小船說，沖洗時用大量的水快速的沖乾淨，我就照著做，蓮蓬頭下很快的把頭髮頭皮沖乾淨，((洗了才知道為什麼要“快速”?)) 因為泡泡一沖掉，頭髮會變得比較乾澀，不適合雙手來回的搓揉，所以大量的水“快速的”沖洗，就可以又乾淨又便利的洗好頭。

今天感覺頭皮很舒服，而且頭髮很蓬鬆不黏膩。不過帆小船也有說道，若是居住的地方，水質比較硬，用洗髮皂洗頭容易有皂垢在頭髮上，所以有人洗了以後頭髮很黏膩，其實是水質問題，而不是洗髮皂的問題。還好我住的地方水質算OK。

這次有蕁麻葉粉跟青黛粉讓同學們選擇，蕁麻葉粉對皮膚具有收斂緩和的效果，預防皮囊長痘痘，我很愛這味，因為我頭皮敏感又會癢，又容易長痘痘，所以一定要用蕁麻葉的啊！青黛粉具有清熱解毒功效，有清爽的感覺，這我也好想要，好貪心的我啊！所以就想用渲染方式，把這二種合在一塊皂裡。

這堂課本不是要教渲染皂的，因自己先前玩過，硬是要用渲染方式加粉，橄欖綠的是蕁麻葉粉的顏色，深藍色是青黛粉的顏色...還蠻美的。


當天上課我是從桃園騎車到板橋去，路程沒有我預期中的遠，順順的騎不到一個小時就到了，但回家時遇到大量車潮，一個多小時的顛簸、上山下山，回到家時我根本沒勇氣打開毛巾，看我的洗髮皂變成啥樣子，縮頭烏龜般的趕緊把皂放入保麗龍箱繼續皂化。

這是我第一次學習正規的手工皂課程，遇到帆小船這位好老師，是我的福氣！我們這一班很優秀，各種個性的人都有，有超級活潑的Ellain跟Maggie，有很安靜的甚麼娟(我忘記名字了 >四堂課下來，大家從生疏到了解整個流程，量鹼量油喇皂等等都已經不用老師叮嚀，全都非常的熟悉了，每一塊作品都非常的成功，我很遺憾自己因為生病沒辦法參加第二堂課，看到同學們美美的皂，真的好羨慕啊！
不過這三堂課，我學會了家事皂跟洗髮皂，整個很開心，而且對玫瑰這個精油的認識更深了，覺得手工皂領域看是入門很簡單，但其實每項要素都可以好好的研究一番，從硬體(設備)到成分組合及溫度變化對皂的影響，還有用法、對皮膚、身體及精神上的功效都非常可以把玩，要學到好還有非常長的路要走...
無論如何，我們已經完成基礎的第一步囉！同學們，我們繼續加油吧！期待進階班與大家見面...

這塊皂第一次嘗試以葡萄籽油為軟油的主角(佔比21%)，因為我忘記橄欖油只剩一咪咪，根本不夠足數，攪拌時感覺跟橄欖油有點不一樣，但無法形容那個差異，硬化跟切感也有差異，很妙！ 這塊皂有著快樂鼠尾草跟冷壓萊姆二種精油，帆小船老師說快樂鼠尾草有拯救的療效，某方面具有鎮定放鬆的效果，對女孩子的臍輪也有很好的效果，平衡賀爾蒙...；萊姆精油味道比檸檬精油甜一點淡一點，具有激勵人心的效果，讓人神清氣爽，對皮膚有抗菌收斂的功效。

提供幾個參考的網頁

http://neemy.com/oil/clarysage.htm 快樂鼠尾草

http://baike.baidu.com/view/1237419.html?goodTagLemma  萊姆




油品(600g)：椰子油 / 棕櫚核仁油 / 橄欖油 (把剩下的油都倒光) / 葡萄籽油 

分享我的配方給大家參考

油品(500g)    INS: 169.1  硬度46

椰子油 140g

棕櫚核仁油 75g

橄欖油 150g

榛果油 50g

乳油木果脂 85g

NaOH 76.5g

水 178.5cc

這次第三堂課教的是玫瑰手工皂，對玫瑰皂一直卻步的原因是，玫瑰精油加速皂化的速度非常的快，讓還在半摸索的我心裡怕怕的，而且玫瑰精油好貴啊！哈 XD

上課時帆小船從玫瑰精油的成分、含量，對應人體的心輪，會產生甚麼反應，及玫瑰精油對身心靈的幫助在哪，逐一的說明解釋，讓我對這款精油的認識更深一層。這次老師的玫瑰滋潤皂成分如下：

油品 500g
椰子油、棕櫚油、橄欖油、乳油木果脂

鹼水
NaOH、水

精油
玫瑰精油

有空，我會一一把自己的成果放上來跟大家一塊切磋、分享 ^^


Gill

從與馬丁老大共事開始，不斷的觀察與驗證，他是個好友也是個好主管，雖然表面看起來嘻嘻哈哈的，但是個內心柔軟，觀察入微的人，幾次與馬丁老大談到工作或比較深入的話題時，總是能從馬丁老大的話裡學到一點東西，不卑不亢的態度，謙虛自信的表現，完全沒有架子的行為，都是我學習的榜樣。

今天晚上不知道為什麼突然難過的想掉淚，想到去年調單位前老大他跟我有過兩次的長談，都讓我受益匪淺，此刻的我突然很需要馬丁老大給我鼓勵、給我指點迷津，二行淚+濃濃的鼻塞中撥了通電話過去...

老大他一開始東扯西扯，還講些好笑的事情給我聽，然後慢慢切入他想跟我表達的話，也分享了他知道的一些事情，他說“其實你進步很多，只是你無法知道...”也提到詩人對我的態度，其中的變化跟差異在哪，馬丁老大更說：那個在酒桌上指著你的鼻子罵你做得很爛的人，才是真的對你好的人，只有他敢逼著你不斷前進成長...

話中提到了他現在要面對的工作障礙、提到其他主管私下的狀況、他們也會有充滿困惑、沒有自信的時候，安撫了我的情緒，然後再跟我說，要有適當的放空時間，不要把自己塞得太滿，放空時胡思亂想也好，想別的事情也好，或者是工作拿出來一條條看過，或是只對著一個事情好好想都好，讓自己有彈性，很多事情壓力其實不用放心上，就不會造成你的困擾，好好想想自己想走的路，努力去闖闖看玩玩看，如果走不出一條路，也許是整個大環境有關，也許真的很不開心，那也讓自己明白原因在哪，反正不適合就不要勉強撐下去，但至少你嘗試過了...

掛電話結束前，馬丁老大在三要我做到：為自己設立停損點，給自己三個月的時間，三個月後的決定若還是一樣的，至少這段期間以來也有獲得什麼。每天給自己放空的時間，保持彈性、讓自己有疏壓的管道，或是去運動、旅遊什麼的，都好。最後，老大要我懂得經營自己，對自己好...撥空多看書，找個舒服的地方泡杯咖啡或茶，好好看點書。

從我掛著二行淚跟馬丁老大哭訴，到最後我微笑的掛上電話，我心裡超級平靜的，沒甚麼好怕的啊！就努力去闖闖看，做做看，做不來就走人而已，執著什麼呢？騏大哥說我又走到太陽照不到的地方了。還好~我及時找了馬丁老大拉我一把，把我在從黑暗中拉出來~~

沒預期的情況下，愛情突然來到我面前
不知道自己對他是依賴還是喜歡
依賴有人照顧我、關心我
依賴有人疼我...
，這種感覺比較大吧！？我想...

只是相差懸殊的二個人，不知道如何走下去？
他說：試試看，好不好？不試怎麼知道呢？
我腦袋裡還是很多困惑
他摸摸我的頭，要我別想那麼多...

姑且先聽他的吧！

繼上個月你對我做的那些機車事，讓我大動肝火，氣到上班時間提早離開公司，經過一個月了吧，我跟你的關係比一般同事還冷漠，我卻覺得輕鬆多了...........

昨天你在微醺中又開始對我說教，說你對我是機車了些，在主管面前也說了很多對我的機車話，但你不會害我的，你希望我可以加油，好好表現.............. 你說，後來你發現是主管的教導害了我，並非都是我的問題，你還說，我穿裙子很好看，要多穿........

若是以往的我，應該會落入你的圈套，傻傻的相信你的話，相信你不會害我，相信你是真的會教導我學習..........但經過了九個多月，經歷過你對我的傷害，見識到你機車的功力，徹底的破壞了我對你的信任，從此我不會再當你的一顆棋子，不會再當個傻子任你左右。

今天你在msn上試著想恢復以往與我的熱絡，我謝謝了你的關心，卻半個心裡的字都不肯寫出，不想再成為你往後消遣我的把柄，非常非常想跟你說：若你在外面聽到任何關於對我的抱怨，請不要再告訴我，我不想聽也不願意聽，若你對我有任何不滿，請你衝著我來，不要私下對其他單位對主管做些機車行為、離間的話............以後我不會再被你影響，也不會再被任何的外在所影響，我只要對得起我自己、對得起真正關心我、愛我的人就好，而你，已經不值得我在乎了。

但我始終沒跟你這樣說，沒說出口只是不想把關係搞得很僵，有些話說出口未必真的可以解決問題，不過我的心裡已經下好決定，保持距離就是你我相處的最好模式吧！這距離不再由你決定遠近，我為我們之間劃下了一道界線，以後只會更遠不可能靠近了....

謝謝你為我上了一課，瞭解了你的習性，也許你真的不壞，但你的所作所為已經傷害到我，而我不想再當個傻子，讓你想任性時可以耍機車手段的傷害我，never, forever!

原始演講稿
http://www.myoops.org/main.php?act=course&id=2091



講者：Steve Jobs
2005年6月演講，2009年12月在TED上線
影片來源：史丹佛大學
 
翻譯：                劉契良
編輯：                洪曉慧
簡繁轉換：            陳盈