今天中午跟主管及同事們一同前往聚餐
針對同事的哥哥要開刀，所以不能進食
我說明了不能進食的原因
我想大家都知道
但因為有人開口問了
我也說了
我想到的是父親臥病開刀時的情況，讓我懂得這個道理
沒想過自己也經歷過開刀二次
當有人開玩笑的說，你也會久病成良醫囉
還說照你這樣在騎車，馬上就會又用到了
減重好心情
吉兒減了17kg，體脂肪少17%
目前體重46kg, 體脂肪22%，我想朝夢幻18%體脂肪邁進
想跟我一樣願意認真的改變自己，用健康輕鬆的方式減重嗎？
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目前分類：心情點滴 (110)
- Nov 04 Tue 2008 21:51
情緒激動
- Sep 28 Sun 2008 12:46
般若波羅蜜多心經
觀自在菩薩
行深般若波羅多時
照見五蘊皆空
度一切苦厄
舍利子
色不異空，空不異色
色即是空，空即是色
受想行識，亦復如是
舍利子
是諸法空相，不生不滅，不垢不淨，不增不減
是故空中無色，無受想行識
- Sep 28 Sun 2008 12:46
般若波羅蜜多心經
觀自在菩薩
行深般若波羅多時
照見五蘊皆空
度一切苦厄
舍利子
色不異空，空不異色
色即是空，空即是色
受想行識，亦復如是
舍利子
是諸法空相，不生不滅，不垢不淨，不增不減
是故空中無色，無受想行識
- Sep 16 Tue 2008 21:08
愉快的秋陽
走過敦化南路，瞥見一位女孩坐在中間分隔的小綠林裡石椅上
一邊走著，快到敦南誠品門口，我又返回頭去
也進入了敦化南路的小綠地中
在公車上，開心的吃完早餐後
又想起師兄跟我說，平時沒有跟 上師見面時，會想想 上師所講的佛法
這是他用的方法，給我參考
於是我戴起耳機聽著 上師在法會上所講的內容
或有唱頌經咒，或有講法
到了小綠地，我也挑了一張石椅坐下
- Sep 16 Tue 2008 21:08
愉快的秋陽
走過敦化南路，瞥見一位女孩坐在中間分隔的小綠林裡石椅上
一邊走著，快到敦南誠品門口，我又返回頭去
也進入了敦化南路的小綠地中
在公車上，開心的吃完早餐後
又想起師兄跟我說，平時沒有跟 上師見面時，會想想 上師所講的佛法
這是他用的方法，給我參考
於是我戴起耳機聽著 上師在法會上所講的內容
或有唱頌經咒，或有講法
到了小綠地，我也挑了一張石椅坐下
- Aug 07 Thu 2008 23:15
美麗心情
今天七夕情人節，先謝謝朋友們給予我的祝福，點滴在心頭很感激，真的
想想最近的日子，有些許的感觸
有朋友失去了戀情
有朋友獲得了新戀情
有朋友為了家人奔波勞累
有朋友生活得不快樂
其實我們的生命短短不過數十年，遇上無常，就更短了
扣掉睡覺、生病、發呆跟做夢
我們真實活著的時間其實很少
有了情人做伴，甚至共同步上紅毯的那一端
- Aug 07 Thu 2008 23:15
美麗心情
今天七夕情人節，先謝謝朋友們給予我的祝福，點滴在心頭很感激，真的
想想最近的日子，有些許的感觸
有朋友失去了戀情
有朋友獲得了新戀情
有朋友為了家人奔波勞累
有朋友生活得不快樂
其實我們的生命短短不過數十年，遇上無常，就更短了
扣掉睡覺、生病、發呆跟做夢
我們真實活著的時間其實很少
有了情人做伴，甚至共同步上紅毯的那一端
- Jul 09 Wed 2008 23:17
心情隨筆
最近這幾天其實發生很多事
心情的起伏很大
生命中也遇到不可思議的事
很多時候我都在調適自己
調適如何讓自己生存下去、如何把心情轉換得很好
並且保持每天不管多累最少念個108遍心咒的習慣
很多傷心事
很多不可思議的事
很多要鼓起勇氣去面對、處理的事
曾有一天
心情的起伏很大
生命中也遇到不可思議的事
很多時候我都在調適自己
調適如何讓自己生存下去、如何把心情轉換得很好
並且保持每天不管多累最少念個108遍心咒的習慣
很多傷心事
很多不可思議的事
很多要鼓起勇氣去面對、處理的事
曾有一天
- Jul 09 Wed 2008 23:17
心情隨筆
最近這幾天其實發生很多事
心情的起伏很大
生命中也遇到不可思議的事
很多時候我都在調適自己
調適如何讓自己生存下去、如何把心情轉換得很好
並且保持每天不管多累最少念個108遍心咒的習慣
很多傷心事
很多不可思議的事
很多要鼓起勇氣去面對、處理的事
曾有一天
心情的起伏很大
生命中也遇到不可思議的事
很多時候我都在調適自己
調適如何讓自己生存下去、如何把心情轉換得很好
並且保持每天不管多累最少念個108遍心咒的習慣
很多傷心事
很多不可思議的事
很多要鼓起勇氣去面對、處理的事
曾有一天
- Jun 30 Mon 2008 16:03
Cold Silence
- Jun 30 Mon 2008 16:03
Cold Silence
- Jun 26 Thu 2008 20:51
思緒混亂
- Jun 26 Thu 2008 20:51
- 思緒混亂
- Jun 11 Wed 2008 21:58
加油！
想起當年的心情，雖然無憾也無怨
與你聊起時，幾乎已經想不起當時是怎樣的感受？
真的完全放下了，經過多少年才做到的呢？
花了三四年的時間有吧！？
而最近這一年多來，我真的開心很多很多
看你現在的煎熬，我都能體會也都懂
人生的過程中就是不斷的在做抉擇
生命中遇上甚麼樣的人，我們不知道
與甚麼樣的人結下姻緣，除了眼睛要睜亮之外，還真得需要幾分運氣
想起當年一個人躲在棉被裡大哭
與你聊起時，幾乎已經想不起當時是怎樣的感受？
真的完全放下了，經過多少年才做到的呢？
花了三四年的時間有吧！？
而最近這一年多來，我真的開心很多很多
看你現在的煎熬，我都能體會也都懂
人生的過程中就是不斷的在做抉擇
生命中遇上甚麼樣的人，我們不知道
與甚麼樣的人結下姻緣，除了眼睛要睜亮之外，還真得需要幾分運氣
想起當年一個人躲在棉被裡大哭
- Jun 11 Wed 2008 21:58
加油！
想起當年的心情，雖然無憾也無怨
與你聊起時，幾乎已經想不起當時是怎樣的感受？
真的完全放下了，經過多少年才做到的呢？
花了三四年的時間有吧！？
而最近這一年多來，我真的開心很多很多
看你現在的煎熬，我都能體會也都懂
人生的過程中就是不斷的在做抉擇
生命中遇上甚麼樣的人，我們不知道
與甚麼樣的人結下姻緣，除了眼睛要睜亮之外，還真得需要幾分運氣
想起當年一個人躲在棉被裡大哭
與你聊起時，幾乎已經想不起當時是怎樣的感受？
真的完全放下了，經過多少年才做到的呢？
花了三四年的時間有吧！？
而最近這一年多來，我真的開心很多很多
看你現在的煎熬，我都能體會也都懂
人生的過程中就是不斷的在做抉擇
生命中遇上甚麼樣的人，我們不知道
與甚麼樣的人結下姻緣，除了眼睛要睜亮之外，還真得需要幾分運氣
想起當年一個人躲在棉被裡大哭
- May 26 Mon 2008 23:01
淡淡的
塞著耳機聽著一首首的歌
眼睛看著周遭的人們
或是聊天，或是打情罵俏，或是一臉茫然
我在別人眼中也是這樣吧，呆呆的
旋律飄揚著或是輕快，或是高亢的歌聲
我的心卻突然有股淡淡的憂鬱
憂鬱啥？ 大姨媽快來，才莫名的搞憂鬱嗎？
我也不知道
- May 26 Mon 2008 23:01
淡淡的
塞著耳機聽著一首首的歌
眼睛看著周遭的人們
或是聊天，或是打情罵俏，或是一臉茫然
我在別人眼中也是這樣吧，呆呆的
旋律飄揚著或是輕快，或是高亢的歌聲
我的心卻突然有股淡淡的憂鬱
憂鬱啥？ 大姨媽快來，才莫名的搞憂鬱嗎？
我也不知道
- May 21 Wed 2008 19:49
內省與內修
最近面對到不少人性上的問題
不知道是把自己看得太厲害？把事情看得太簡單？
還是事情本來就不如我所想的
被指正或要求時，我心裡想著，你自己都做不到，卻來要求我要做到
口口聲聲說自己資深，狀況都沒問題的，我心裡不禁想著，唉！
雖然沒有因而生氣，但我卻起了煩惱心
無法吸收這樣的難題、轉化然後讓自己釋懷
所以心裡有點鬱悶
早上跟師兄聊到自己的狀況
不知道是把自己看得太厲害？把事情看得太簡單？
還是事情本來就不如我所想的
被指正或要求時，我心裡想著，你自己都做不到，卻來要求我要做到
口口聲聲說自己資深，狀況都沒問題的，我心裡不禁想著，唉！
雖然沒有因而生氣，但我卻起了煩惱心
無法吸收這樣的難題、轉化然後讓自己釋懷
所以心裡有點鬱悶
早上跟師兄聊到自己的狀況
- May 13 Tue 2008 20:45
無常處處有
今天下午回到自己的辦公桌時，赫然發現一隻蛾在我左側的資料夾旁
飛不大起來了，不知道是老了還是生病了？
試著用紙把牠"兔"到紙上，搞了好一陣子
然後小心翼翼的捧到戶外去
剛開門時，還因為風太大，把蛾給吹落到地上
還好蛾有翅膀又輕，飛了一下輕落地
我趕緊蹲下去重新兔到紙上，小心的呵護，捧到外頭一顆大樹下
又是一陣大風，把蛾從紙上吹下
飛蛾順著風輕巧的飛到大樹旁，尋找可以落腳的地方
當我還在看著飛蛾在樹旁飛時
冷不防 輕聲的，一隻小鳥從我右肩旁迅速的俯衝而下
飛不大起來了，不知道是老了還是生病了？
試著用紙把牠"兔"到紙上，搞了好一陣子
然後小心翼翼的捧到戶外去
剛開門時，還因為風太大，把蛾給吹落到地上
還好蛾有翅膀又輕，飛了一下輕落地
我趕緊蹲下去重新兔到紙上，小心的呵護，捧到外頭一顆大樹下
又是一陣大風，把蛾從紙上吹下
飛蛾順著風輕巧的飛到大樹旁，尋找可以落腳的地方
當我還在看著飛蛾在樹旁飛時
冷不防 輕聲的，一隻小鳥從我右肩旁迅速的俯衝而下
賀寶芙生活 (5)
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