減重好心情
吉兒減了17kg,體脂肪少17%
目前體重46kg, 體脂肪22%,我想朝夢幻18%體脂肪邁進

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若我可以幫助你,更愛你自己
那將是世界上最美好的事!

「凡事都是在最對的時刻以最美好的方式發生」
當我碰到挫折時,我心中經常很自然地浮現這句話,
足以解釋生活中的一切意外。
可我從沒想過,
它也漸漸在許多美好事物發生時,派上用場了。

一切就是這樣發生的。

我的音樂,從只有我聽得見,

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  • Oct 18 Thu 2007 21:23
  • 煩惱

好多煩惱,都知道因
但承受這個果,讓人透不過氣來

頓悟了,才知道後果的嚴重性
切勿再重蹈覆轍,切記切記

脫離輪迴,乾淨明亮慈悲

動心起念,越來越能看到發作的瞬間
無法控制,卻逐漸明白每一個念頭每一個動作的影響
我要學會接受,處理好,放下

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謝謝茶茶分享
我很貪心的把K歌情人的MTV給貼到這裡來了

我也很喜歡這首歌,在手機來電達鈴中有放了這首歌,可惜音效不太好。




Cora:
I've been living with a shadow overhead 總是生活在個陰影之下
I've been sleeping with a cloud above my bed 就寢時總像被雲霧籠罩
I've been lonely for so long 我已孤單好久一段時間了

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不是我愛計較
當我看到那捲小皮尺時,就知道帆小姐的心機
不過那箱滿滿的愛心,還是很令人感動
好像收到聖誕節禮物一樣,充滿驚喜
對於 貴上師的香跟大還丹(我亂取名字),更讓我開了眼界
還要請求帆大美女告訴我如何使用?

總之,我又把話題拉遠了
我要感謝大美女的用心,很感動,真的!
但是光那簡單的一張紙,我看了三四遍還搞不清楚

不過我會乖的。

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依照預先排定日期,一大早七點半杜拜跟我就出門,七點四十五分我到了長庚,等著在路上的吉媽,杜拜再開車上班去。

在醫院大廳看著人群穿梭其中,對於身殘老病,體會特別不一樣,有家人陪伴總是比較幸福,也有獨自一人拄著柺杖獨立完成所有程序,雖然醫院少來為妙,但每次在醫院看著眾人生態,總會讓自己再次明白自己在生活上的苦不算苦,還有人比我更辛苦,將近一個小時的等待時間並不無聊,喜歡觀察人群的我,在眼中閱讀著一幅幅不同的人生,時間過得很快。

話題叉遠了,到X光室報到時,報到櫃檯擠滿了人,沒想到一大早竟然這麼多人要照X光,但好像只有我是照肝臟的,因為大家換了衣服,手上打了針頭之後,護士小姐紛紛都給一個杯子,要他們喝水,只有我不用;原本打算這次不用自費的顯影劑,沒想到跟護士說要用健保負擔的顯影劑,護士的意思是說,由於我是肝臟部位,一般健保的顯影劑只能慢慢打,副作用強,慢慢打的狀況下只能照二張片子,而新型需自費的顯影劑,打的速度較快,可以照四張片子,而且副作用輕微,她建議我因為要檢查肝臟,用自費的新型非離子型顯影劑比較好,我跟老媽說了以後,老媽說那就用自費的好了。

換好衣服沒多久,竟然就叫到我的名字,我報到之前,前面已經排很多人了,還以為應該要等上好一陣子,沒想到這麼快,遙遠的後方斷層掃描室門口站著二個醫生,其中一個年紀較大的醫生大聲喊著我的名字,核對健保卡身分後,我又再度躺上掃描機上的床,雙手放置頭上,先把床拉高,然後在X光圈中來回閉氣、呼吸、閉氣、呼吸,接著護士進來開始打顯影劑,照斷層掃描的過程中,最害怕打顯影劑,打入靜脈血管的速度快,手背針頭上一陣冷,接著全身灌滿了溫熱的藥劑,彷彿被淹沒在熱水一般,很不舒服!然後第二遍的閉氣、呼吸、閉氣、呼吸,床同樣的來回,讓儀器做橫切面掃描,護士再進來把顯影劑空瓶拿走,順便問我會不會不舒服,我說有一點,護士跟我說會覺得熱熱不舒服是正常的 (這我麻知道是正常的,但就不舒服咩!) ,接著護士離開,進行第三遍的閉氣、呼吸、閉氣、呼吸,然後才結束斷層掃描的過程。一直到晚上,嘴巴都還能感覺到顯影劑的溫熱感

到櫃檯拔掉針頭,換回自己的衣服,然後帶著老媽回家去。


不知道是不是身體的關係?還是心理因素?非常容易疲累,工作沒勁,工作個幾天,就覺得很累;剛入佛門殿堂,什麼都不懂,剛開始起步,學習比較耗心神,加上最近跟產險公司談判理賠的事情,上課報告等等,林林總總都讓我感到累吧!?

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我26歲以前很瘦,體重沒有超過45公斤過
天生熱骨頭,很羨慕能捐血的人
願意捐血的人,我都當成英雄般的尊敬
竟然還有設下體重要超過45公斤的目標
雖然後來達到了,而且達成率百分之破百
現在是努力退回50公斤

所以,能捐血的機會,從來沒有放棄過
至今超過十次的捐血,是我很引以為傲
每次捐血都希望能多幫助另一個人活得更好
因為要捐血,所以要把自己的身體顧得健康
非常利己又利人

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給留言板上的茶茶

不知道你想知道的是否是現在播放的歌?

這首歌很多人翻唱過,我的是Olivia Ong的版本


Sometimes When We Touch
Lyrics:Dan Hill Music:Dan Hill Artist:Dan Hill

You ask me if I love you
And I choke on my reply

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星期二早上趕場,先是去板橋,再趕去桃園龜山鄉調解委員會處理理賠調解事宜,這個有得闢案另談,等到差不多告一個段落時,在跟大家報告,接著第三攤再趕到長庚回診

由於,在龜山調解委員會跟委員們談了好一會,耽誤了回診時間,到達長庚時,已經比預計時間晚半個小時了,等到十二點多快一點,才輪到我,主治醫生陳文和醫師看看我的牙齒,我說有顆牙齒好像比較鬆,他檢查了一下,紛紛把所有的鐵絲再轉緊,同時也跟我說明這次回診是檢查鐵絲固定的狀況,如果只是牙齒斷掉,這次回診理應可以把鐵絲拆除了,但我的狀況是連底下骨頭都斷掉,必須要再綁久一點的時間,我點頭表示理解,在我說鐵絲會割傷嘴巴,他馬上請助理給我白色的軟膠,可以黏在鐵絲打結處,避免被結給割到。

預計10月底要拆鐵絲了,鐵絲拆除後,得再觀察一個半月,並且預防咬硬物,以免前功盡棄。




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昨天下午,帶妞妞去看完醫生後,回家順便買肯德基當午餐
依照往常,我單點了雞腿堡 + 一塊雞塊,其他都沒點
結果四點多雞腿堡吃下肚,雞腿塊分了三分之ㄧ給杜拜吃
吃完沒多久,五點時,我就覺得整個人很累
跑去床上睡,昏睡到七點多,被杜拜乒乒乓乓的鍋鏟聲給吵醒
杜拜炒了一鍋蕃茄蛋炒飯
我看著那鍋飯,完全沒食慾,整個人病厭厭的,反胃噁心
只想喝湯、喝水跟喝飲料,就是想喝些清爽的東西

大概是很久沒一次吃那麼多肉,一整個人都不舒服
自從農曆七月吃方便齋一個月,後來雖然恢復葷食,飲食也正常
到車禍後,因為肝臟跟牙齒的關係,我才又吃得比較清淡

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這位柯羅沙小姐還真的是猛又帶勁
林口山上風雨交加,這還不打緊
強風吹得整各社區的房屋都會晃
初期還以為是地震,但次數太頻繁了
後來發現原來是颱風吹得我們彷如在坐船一樣

輕輕的搖搖晃晃,我想我可以確定我是不會暈船的人了
八樓說高不高,但是承受風阻的力道還是有的
大風一吹,沒多久房子就跟著輕輕搖晃了幾下
我好像在坐遠途船一樣,一直處於搖晃的狀態

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我是秋天的孩子
愛秋高氣爽的天氣,愛變幻莫測的天空,愛秋天那抹既爽朗又神祕的心情

旺福新出的「小春日和」,有秋天涼涼的味道
一切都要慢動作喔!嗯嗯...反正我現在也只能慢動作...

細細品味屬於秋天快樂又善變的風情吧!
聽著聽著,心情都飛揚了起來,10月,屬於我的晴朗月。


小春日和
詞曲:姚小民  編曲:旺福

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老實說,現在想起,記憶已經有些模糊了,我的復原狀況算是快速的,在加護病房的第二天早晨,護士給我止痛藥,我問說,可以不吃嗎?因為我的痛我覺得還好,在忍受範圍內,護士也說如果覺得不會痛的話,是可以不吃;當然,護士也跟醫生說了,醫生也跟我確認過,於是在加護病房時,我幾乎沒有吃藥過,轉入普通病房後,醫生仍然照開止痛藥給我,但我身上的痛比之前又更不痛了,於是我又跟病房護士說一次我不要吃止痛藥,但晚上我有要求護士給我軟便劑。因為發生車禍到轉入普通病房這三天來,我還沒大號過,加上我有輕微便秘情況,而且衛教小姐也跟我說過,在二三個月內千萬不要有便秘情況,以免腹內壓上升,造成肝臟破裂,於是,在病房中,我三餐沒吃藥,只有睡前吃軟便劑;除了額頭上的傷引起的頭痛,我才會請護士給我止痛藥吃。

9/15 星期六晚上
三叔跟三嬸及大姑姑跑來醫院看我,帶給長輩們擔心,感到很歉疚,三叔們要我別放心上,三叔說,乾脆理個光頭去去霉運,反正頭髮要長很快,然後去改個名字,她說我的名字是我爸取的,整體筆畫是不錯,可是人格的筆數不好,剛好對到我現在這段年紀,其實對於三叔的提議,我有很認真的考慮,尤其是理光頭這件事,我不排斥的,反正都待在家裡也沒人看,頭髮要長也很快,若真能去霉運,有何不可呢?

手上的靜脈點滴一直到轉入普通病房的第三天,醫生來巡房時,我詢問醫生,點滴還要打嗎?醫生說可以不用打了,沒等到正在滴的那帶生理食鹽水打完,我就請護士拿掉點滴,要不然點滴一直打,我就一直頻上廁所,一直起身、拿點滴去上廁所,實在有點不太方便,加上我可以飲食自如、喝水也不是問題,點滴其實真的不用使用了。

三餐都是杜拜跟弟弟妹妹幫我買好,9/17大家開始上班後,沒空守在醫院裡陪我,於是都是杜拜晚上睡在醫院,早上買早餐順便買中餐,吃完早餐杜拜就去上班了,然後中餐我自己吃,晚餐等leo下班來醫院買給我。自從老爸過世,老媽很排斥醫院,尤其是加護病房,我一直被老媽唸,為什麼我又讓她到加護病房來,因此我住院期間,最常陪我的是老弟Leo,再來是杜拜,還有草莓跟高雄妹。

在普通病房的第二天早晨,草莓說,我的眼睛出現紫色眼影了,然後第三天是紫紅色眼影,第四天變熊貓眼,第五天變成睡眠不足眼,連來病房探視我的當事者先生也說我變得跟在急診室時都不太一樣,我想一來是我爆瘦吧,畢竟二天都沒吃東西,二來應該是臉上有一半都是黑青顏色,而且眼睛周圍都腫起來,應該是跟本人差很多,喝呵。

星期一早上羅鴻捷醫師來巡房,跟我說明天可以出院了,我說明天家裡沒人可以幫我辦出院手續,於是就改成星期三出院,並且幫我安排星期一當天去看牙科,結果因為他的徒弟醫師太忙,來不及在時間內丟單,結果星期一沒看到門診,本來徒弟醫生還跟我說,牙齒要不要等出院後去住家附近看就好?我說不可以!我希望在長庚看,到時候我需要醫生證明我的牙齒是車禍撞斷的,住院醫師確認了一下我的牙齒情況,答應我明天會幫我安排到牙科門診。於是星期二早上我讓醫院服務人員以輪椅推到牙科去,主治醫師的徒弟用儀器測試我三顆斷掉的牙齒,沒有神經反應,再去照過牙齒的X光,主治醫師再來看過我的三顆門牙,確定是斷掉了,安排我星期四回診,要先以鐵絲固定,試著讓牙齒可以長回去跟骨頭結合,如果可以順利,我也不用做假牙或植牙了。

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