減重好心情
吉兒減了17kg,體脂肪少17%
目前體重46kg, 體脂肪22%,我想朝夢幻18%體脂肪邁進

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很快,一年半的時間過去了
今天跟陳文質醫生討論後,確定了開刀日期
取得醫生的同意,我拍下了我的X光照片
其實我的骨頭很漂亮,我用紅圈圈框起來的,就是即將要開刀取出的鋼釘跟鋼條
右手邊的星巴克咖啡是陳醫生的最愛
到現在還依然記得當時陳醫生聽到我說,很多人告誡我不能喝咖啡、香蕉等
陳醫生很羨慕的說「那你咖啡給我,我幫你喝」 

跟醫生詢問,在轉動手的時候會感覺得到骨頭跟骨頭相磨
醫生跟我解釋,因為手斷了,在開刀的過程中,自然會清除一些骨膜,骨頭跟骨頭之間的骨膜就變薄了

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很快,一年半的時間過去了
今天跟陳文質醫生討論後,確定了開刀日期
取得醫生的同意,我拍下了我的X光照片
其實我的骨頭很漂亮,我用紅圈圈框起來的,就是即將要開刀取出的鋼釘跟鋼條
右手邊的星巴克咖啡是陳醫生的最愛
到現在還依然記得當時陳醫生聽到我說,很多人告誡我不能喝咖啡、香蕉等
陳醫生很羨慕的說「那你咖啡給我,我幫你喝」 

跟醫生詢問,在轉動手的時候會感覺得到骨頭跟骨頭相磨
醫生跟我解釋,因為手斷了,在開刀的過程中,自然會清除一些骨膜,骨頭跟骨頭之間的骨膜就變薄了

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老爸

二年了捏,前年的今天,你戴著我上師的大解脫佩帶(那時我根本不知道仁增塔欽仁波切是誰?),往生西方極樂世界去了,這段時間,你有沒有好好跟著觀音大士修行啊!?

跟你說喔,你常常掛念的草莓,今年畢業了捏,也很幸運的找到設計助理的工作,即將展開嚴酷的試用期,從零開始學習設計師該有的基本能力,你可要保佑她工作順利,早日成為知名的室內設計師喔!但另一方面呢,也要告訴你一件不幸的消息,茉莉卡六月底離職了,現在閒閒在家,不過她這個好野人,是很有本錢可以休息的,你就甭操心,要操心的是承承啦,前一陣子肺炎併肝炎的,發燒了好幾天,還住院治療跟觀察,你可要好好放心思保護你目前唯一的外孫捏。

你知道嗎?我之前每次想到你就哭,很慘!想到親手拔掉你的呼吸器時,我的眼淚都沒辦法控制,有一次啊!我在佛學會共修打坐時,突然想到這個畫面,眼淚突然狂掉ㄟ,是狂喔,然後師姐說打坐時不可以隨意動身體,所以我就淚水鼻水流滿面,一整個醜斃了,連打坐結束時,我眼淚都止不住,吼!你真的是讓我肝腸寸斷ㄟ!不過妙的是喔,那次打坐之後,再想起你,我已經不會那樣悲傷了,我想四周圍的佛菩薩懂我吧!知道當時的我身不由己,知道我內心的痛苦,也知道你疼我,早已原諒我了,我不該這樣不原諒自己,所以,從此後想起你,可以比較平靜了喔;對啦!我皈依了佛門囉,遇見了一位很好的上師,還有很多很好的金剛師兄姐,我會好好修行,精神上是有依靠的,你不用操心。

另外...哈哈,我想你在天上應該知道,我又是一個人了,連老媽我都還沒講,你可別托夢跟她說嘿,過一陣子我會跟她說的,那三年的過程,很難用言語跟你說,但你懂我不是當兒戲,也不會亂下決定,你最疼我了,應該挺我的吧!而我一向都很能照顧自己,我的堅強你又不是不知道,所以安啦!至於老了怎麼辦?一切順緣囉!我不擔心捏。二年了,還是好想好想你,一如當初一樣的強烈,跟你說喔,我今天突然想到,今年農曆七月我還是會吃素喔(盡量吃乾淨點),但我不會再去承天禪寺參加超渡法會了,今年呢我會最少一個禮拜一次的念大解脫經,為你為眾生誠心的修法,願一切有情眾生,離苦得樂。

也祈願我的父親-親愛的你,在天上守護著老媽,她愛逞強,多保護她身體健康嘿,降我們比較好過一點,哈哈哈~~~~就降囉!你也要保佑我喔!忘了說,裕維這傢伙,現在工作很穩定,跟我一樣都跟行銷企劃相關,也越來越成熟穩重了,看著他的轉變,老爸你跟我一樣開心吧!只是煙還是抽太兇,你幫我想個法子,看怎麼樣讓他戒菸哩?他氣胸的毛病再發作的話,可不得了啊,你說是吧,還有我跟裕維的工作升遷都很坎坷,尤其是我,所以你可要多罩著我們喔!

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今年我變成乖乖女
每個禮拜幫妞妞洗完澡後,我就會順便把家裡的地板都擦過一遍
一個人要蹲著擦二十幾坪的空間
還真要有點體力ㄟ

剛開始擦地板是為了乾淨
後來,擦地板除了為了乾淨之外,竟然可以在擦地板時念咒、想些事情
彷彿把自己心裡的煩惱都擦掉,讓心亮晶晶的

慢慢的,成了一個很奇怪的癮
沒做之前,想到就累人
蹲下去開始擦的那一刻起,卻突然很開心

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我們又陷入這樣的僵局 沉默的呼吸冷冷的空氣
聞不到一點妥協的氣息 是任性我沒有勇氣
縱然有眼淚流過的痕跡 也只是換來冷漠的表情
想起曾說過要一起守護的愛情 諷刺的情緒
我的心變冷 你不聞不問
我只能靜靜聽著彼此呼吸聲
你的愛變冷 我不能過問
像石頭掉進水裡沒有回聲
this cold cold silence

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我們又陷入這樣的僵局 沉默的呼吸冷冷的空氣
聞不到一點妥協的氣息 是任性我沒有勇氣
縱然有眼淚流過的痕跡 也只是換來冷漠的表情
想起曾說過要一起守護的愛情 諷刺的情緒
我的心變冷 你不聞不問
我只能靜靜聽著彼此呼吸聲
你的愛變冷 我不能過問
像石頭掉進水裡沒有回聲
this cold cold silence

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為了負責的案子,安排了近三天的訪店出差,總共七家經銷商
希望能實地了解每家經銷商的狀況、店面陳設等等
訪店是有其必要的
三天下來,除了昨天(第二天),因為要去的店的交通都不方便,所以委請業務載我去
也因此輕鬆很多
第一天跟今天(第三天)真的是被太陽公公熱到不行
怕自己會中暑,走到哪手上一定有一瓶水
水猛喝,汗狂流

每家經銷商的老闆、老闆娘都各具特色
業績越好的,老闆人都越好
業績較差的,通常老闆也比較愛計較

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這一兩個禮拜公司同事善行不斷
先是大家紛紛捐出甚至購買新的東西,送了九箱的物資
給台東家扶中心,包括杯子、水壺、鉛筆、電風扇等等

然後福委會的同事把張孝群手工傘的訊息放上公司的留言園地
大家紛紛都想買,於是我就發起團購活動
統計、收錢好後
總共有大團購了55把傘,嚇死我嚕
由於土城廠是大戶,訂了34把傘
所以土城廠怕太麻煩我,他們自己派人去買
星期五早上某位同事特地請假跑去購買
土城廠的同事拿到傘時,忍不住跟我說傘好讚喔

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☆師父引進門,修行在個人。

夏季到了,妞妞的毛狂掉,家裡快變成毛毛屋了

☆終於快看完「卡盧仁波切」,下一本「密勒日巴大師傳」

☆知道了自己的前世,我竟然沒太大的興奮,但還是覺得開心,只是前世是過去的事情了,了解前世與今生的關係,只是讓我明白 喔~~~原來如此! 重要的是這輩子與未來生生世世... 還是要好好修法啊!

☆聽說「PS. 我愛你」這部電影很好看,我買了這本原著,卻始終沒翻開讀過,找時間讀一讀。

☆昨晚沒睡好,重睡眠的我,早上起床萬分痛苦,掙扎了快半個小時才起來,很久沒這樣了,為什麼睡不好呢?真奇怪!

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想起當年的心情,雖然無憾也無怨
與你聊起時,幾乎已經想不起當時是怎樣的感受?
真的完全放下了,經過多少年才做到的呢?
花了三四年的時間有吧!? 
而最近這一年多來,我真的開心很多很多

看你現在的煎熬,我都能體會也都懂
人生的過程中就是不斷的在做抉擇
生命中遇上甚麼樣的人,我們不知道
與甚麼樣的人結下姻緣,除了眼睛要睜亮之外,還真得需要幾分運氣

想起當年一個人躲在棉被裡大哭

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