吉兒的小世界

開團了開團了，運動社團開團囉！

我上了二次的燃脂班，很激烈，但很好玩...

鍛鍊肌耐力、核心肌群以及提高代謝，短時間高衝擊→ 讓身體迅速燃燒熱量 

大家一起玩、一起運動，一起哀哀叫...哈哈哈

我喜歡運動，雖然我不是靠運動瘦下來的，但運動可以讓我們身體更健康、肌肉跟骨骼都更強壯

我們愛生活運動社團要正式對外招生囉！

每週一 19:00 馬甲線班

每週二 19:00 燃脂班 

每週五 13:00 瑜珈班 / 19:00 有氧運動

歡迎大家來一起玩，費用非常便宜，有興趣的私下問我喔！

信箱：gillgina@gmail.com
臉書：菁菁王

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讓自己身體變健康、變漂亮，在正面、開心、有夢想、有盼望的環境，讓自己成為更積極、不斷進步、更棒的人。

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