二個半月減了7.3kg, 體脂肪降7.6%
內衣早已經不合穿了,尤其是第二個月中下旬,鎖骨開始見人時,鎖骨下的那片肉就開始消失了!
因此越來越不愛穿內衣,大多用braT頂著,還好現在是冬天,衣服厚也就蓋得過去
但braT沒有支撐的效果,原來胖胖時的胸部比較多肉,減重後失去了脂肪的支撐,
若不換新的內衣,會越來越垂,苗條的身材就會因為胸型走山而大打折扣,這是很可惜的事!
前一陣子,拍照時我發現自己的胸型走山的嚴重,不僅有下垂的現象,而且會一邊高一邊低
別人可能看不出來,但我自己卻很清楚
而且每次穿了內衣之後,覺得很不舒服...
於是打好如意算盤,趁著今天減重大會師的活動,也順便會後去傳說中的喬奶姨的店去逛逛
教練們口中的喬奶姨,看身形就大略知道這個人的身心狀態
因為我是一身汗的走進店裡
一開口就說,我是教練們推薦來的
喬奶姨問我減幾公斤了? 我答7公斤
他搖搖頭...
後來又問我目標要減到幾公斤?這麼瘦了還要減喔?? (體脂肪還沒達標咩)
幾歲了?結婚了沒?生過小孩沒?
一邊要我脫外套,先看胸型狀況
可能意識到我是個城堡築得很高的人,為了不要嚇到我
她是用引導式的...
不斷地先講,我要開始囉,我要開始囉
先脫了衣服,接受喬奶姨的視察
因為一身汗的我,她怕我著涼,用衣服先幫我把身上的汗先大概擦乾
然後用上衣跟外套在我的肚子上前後綁一圈
我的心防算是完全放下了
接著,還是先預告我要開始囉!你不要動...
我跟喬奶姨說,我是削肩的肩膀,穿內衣最大的困擾就是肩帶會一直掉 >"<
依我的胸形跟狀況,她挑了一款胸罩給我穿
先告訴我,我胸部走山在哪裡?
然後她教我怎麼正確的穿內衣,怎麼撥正乳房的位置
她教一邊,另一邊要我做給她看
然後再教第二步驟地撥正方式,另一邊同樣要我自己做一遍給她看
然後再教第三步驟的撥正方式,again...
一邊喬奶,一邊說這樣也比較有異性緣....((挖哩咧,連這個也看得出來?))
接著,她脫下了我身上的那一件,重新幫我穿一件
要我重頭到尾自己做一遍給她看
我做完時,她問我妳是老師嗎?? 怎麼教一遍就全會了而且都沒錯!
然後讓我知道正確的作對喬奶動作,正確的胸型是甚麼樣子的
喬奶姨說妳的皮膚很白皙,不穿衣服很好看...把內衣穿對了,胸型就hold住了
((雖然好看,但我絕對不會不穿衣服出門啊,切~~~))
我穿著新的內衣,在穿上上衣讓喬奶姨看看,穿上衣服的狀態喔不喔K??
她說,你是文靜的女生,我幫你挑的都是比較有氣質跟典雅的款式
你不是花俏的人,也不擅說天亂地的
這款式最適合你!
所以我完全不用挑款式,自己穿起來的確舒服而且好看
胸型左右對稱了,而且乳峰與上手臂同一水平
後背肉也平了,不見了,穿起來非常的穩固又舒服,而且肩帶真的穩穩地在肩膀上!!
過程中有位八十歲的老奶奶來問內衣,喬奶姨要她去買華歌爾有一款無鋼圈的很適合老人穿
她說那位老奶奶腹腔很大,穿軟鋼圈的內衣會卡到胃部,氣也會不順
我說,也許老奶奶愛漂亮啊
喬奶姨說,年紀這麼大了,穿得健康舒適最重要,美醜是你們這種女孩兒要在意的,年紀那麼大了不用了!
萬一卡住胃部,氣不順,也不好
我問了喬奶姨,你有學過中醫或人體學嗎??
她笑笑很輕聲地說,以前學過穴道這類的...((原來高人深藏不露啊!!))
結帳時我順口說了,本來還想買內褲的,但我錢帶不夠,下次再來買。
之前的內衣全都不合穿,所以我一次買了三件,方便替換
喬奶姨說,減了二公斤就要帶著內衣一起去找她調整,減了四公斤就要換一套新的;
內衣一件只能穿一天,隔天不能穿同一件,要空出足夠的時間讓內衣恢復它材質的彈性
不要用洗衣精洗,用手洗精輕輕搓就好
洗好後整件倒掛或跨在衣架上陰乾,千萬不要吊肩帶的地方,這樣會變形
最後,她看著我微微笑,我心裡隱隱毛了一下
她說沒結婚吼,送了我一件粉紅色的無縫保暖衣給我,用粉紅色的比較有異性緣...((again))
接著又走到另一邊,又說 沒結婚吼, ((我心裡想沒結婚是有事嗎??))
她講說過年本來就會送的啦,接著就拋出一件紅內褲給我
我問穿得下嗎?? 喬奶姨大笑,當然,我剛都把你看完了....
挖哩咧~~~~
一直到走出門口,喬奶姨還在跟我聊天,還在重複我是文靜的女生這句話
and 她說,減重就是要把胸部hold住,否則減重後胸部都不見了,不是很可惜!
我的腳一直想往前走,喬奶姨還在講,真的是位很開朗的老闆
而且她懂的東西必定非常的多,我的直覺!
原本以為我的尺寸會在減重後往下減,因為我自己也不愛大胸部
胖胖時的尺寸是大C小D
經過喬奶後,怎麼仍然是D cup?? 36D/75D
這三個顏色都很百搭,果然很有氣質!好適合我....
我的內衣一件是700元(原價790元,因為是熟人介紹),也有教練的內衣是一件800元的
我覺得是CP值相當高的內衣
其實不是只有減重的女生才需要注意胸部,生過小孩甚至哺乳過的媽媽們,胸部也特別容易垂垮得厲害,
更需要喬奶姨的幫忙!
喬奶姨的店:在板南線 永春捷運站 1號出口,往左一看就看到了,就在出口旁邊第一間
又莉塑身內衣資訊
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離開時,喬奶姨一路跟我聊到大門口,開心的跟我揮手說再見
要我早上穿內衣時喬一次,下午二三點在喬一次,晚上在喬一次 就OK了!!
順便提醒要來找她時,務必要把內衣一起帶去喔!
有朋友想讓喬奶姨幫助你恢復漂亮胸型的,不妨撥空去給她"看"一下
或是我們一起去 ^^