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最近在讀著「擁抱不完美_認回自己的故事療癒之旅」一書，每一篇都讓我重新的檢視自己，與父母相處的過程。探索自己的狀態，是件很累、辛苦而且亟需勇氣的事，但我想讓自己脫離那些負面的狀態，我想與父母的關係更好，我願意不斷的面對它。

今早，這一篇文...
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我跟著唸著，媽媽，我愛你，謝謝你，對不起，請原諒我... 菁菁，我愛你，謝謝你，對不起，請原諒我...約二三次吧，然後接著把整篇文章看完，隨著文中母子的對話，我也落淚了，彷彿事發生在我與母親之間的情境...
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當然，並非媽媽真的當面這樣跟我說，但我接受了自己現在的不完美，接受了自己現在還開不了花，釋放心裡的壓力，我潸然淚下。擦乾淚，我反而更有些勇氣，去面對眼前生活的困頓與壓力。再加油...為自己！

書中提到「經驗傷痛，才得以轉化傷痛；與痛苦同在，才能超越痛苦。請給痛苦一點時間，待在那裡，不要急著逃開，時間到了，自然『轉化』，療癒就會發生。」 現在我終於體會到了...

 

 

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