吉兒的小世界

好幾次捐血沒收到捐血檢驗報告了，這第20次捐血竟然會收到郵差送來的報告，讓我有點意外，但看了報告內容後，心情是很快樂的。

說來「捐血」曾是我的夢想之一，因為26歲以前我的體重從沒超過45kg，未達捐血標準，所以看著身邊的人去捐血時，我只能乾瞪眼。後來體重慢慢增加時，破46kg我就跑去捐血，但常被護士反覆的確認體重，有時46kg還是不能捐，也被退貨過。到了破50kg開始，定期捐血對我而言是很重要的事情，但是呢.......我常因血紅素不足被退貨，都胖到50kg以上了，怎麼會血紅素不足呢！？我無法理解！！一直到我胖到60kg以上時，仍是常碰到捐血要"碰運氣"的狀況，過了很開心，被退貨心情就很沮喪。

透過營養品的補充、飲食習慣跟生活作息的調整，我瘦了17公斤，回到46公斤後，每次捐血每次血紅素都OK，令我訝異的是捐血速度非常快，血流快...很快就達量，以前捐血我都坐很久才好，現在捐血從下針完成到收針，不用八分鐘，然後我就可以走了，也不會頭暈不舒服，就跟沒捐血過一樣自在。

這次捐血報告內突然注意到一項報告「血清轉胺酶 ALT」這一項以前好像沒看過?? ((松鼠腦的我忘記了)) 有好奇心的我上網查了血清轉胺酶的資料，為什麼會列入捐血檢驗項目？查了捐血中心的說明後，我才知道這項檢驗是跟肝臟健康有關係。

捐血中心網站的說明：

http://www.blood.org.tw/Internet/main/docDetail.aspx?uid=7065&pid=6386&docid=27095

血清轉胺酶（ALT）是一種細胞內的酵素，可以接受的捐血標準為 ≤ 68U/L。當肝細胞受損時，ALT會釋放至血液。造成血清ALT上升的原因包括：脂肪肝、酗酒、服藥、病毒性等造成的肝炎。ALT數值可以因上述因素改善而回復正常。一般的篩檢參考標準為 ≤ 40 U/L，假如您的檢驗值連續多次超過40 U/L，表示您的肝功能出現警訊，建議您應加強注重自身健康。

ALT跟肝功能指數有關係...肝臟有四大功能

http://www.blood.org.tw/Internet/main/docDetail.aspx?uid=6806&pid=6650&docid=25104

在了解專有名詞之前，先讓您了解肝臟有哪些功能；大致可分為4大類：

一、分泌膽汁，幫助消化脂肪：當我們吃進脂肪時，需要膽汁來分解及消化吸收，所以肝臟會分泌膽汁，並貯存在膽囊中，當有脂肪類食物進入胃腸道時，會刺激膽囊收縮，將膽汁排入十二指腸，與脂肪一起作用分解，再藉由小腸來吸收。

二、養分的合成與轉化：我們每天吃進的蛋白質、醣類、脂肪，會在胃腸道中消化為胺基酸、單醣與脂肪酸等，再經由小腸吸收後，傳送到肝細胞內，一部分被轉化成脂肪或醣類貯存，作為能量的來源，當飢餓或緊張時，被貯存的肝醣會再分解成葡萄糖，以供應身體組織活動的能量；一部分則合成為血漿蛋白質的原料或蛋白酶等。
三、解毒功能：進入胃腸道的各種物質或是胃腸道分解食物產生的有毒物質，會經由血液流入肝臟，肝細胞會把它們轉變為尿素，再由尿液或膽汁排出體外。
四、貯存與造血：肝臟可以貯存許多必須物質，例如維他命A、B12、D、鐵質與礦物質等；在胚胎時期，肝臟先代替骨髓維持造血功能，直到嬰兒出生。

 所以，肝臟好比人體的化工廠，日夜不停地進行著各種化學反應，以維護人類的生命，肝臟若有病變，上述各項功能勢必會受到影響。

幾年前一場大車禍讓我的肝臟受傷，醫生擔心會大量出血，因此我在車禍當晚被送進加護病房，經過36個小時(像是過了36天一樣漫長)在加護病房床上都無法下床，在我不斷的詢問是否可以轉普通病房？在醫生不斷的檢視腹壓，確認肝臟出血狀況已經停止了。才轉入普通病房，經過一段時間的回診，醫生告訴我肝臟恢復得很好，只是車禍被打到的地方有一個小凹洞，當時我心裡是有點擔心會不會讓我肝臟功能受到影響？

這張檢驗報告把我多年的疑慮給清除了，我心裡非常感謝老天爺讓我遇見超棒的教練王崴幫助我變瘦變健康，讓我遇見超棒的營養品，讓我每天吃得開心吃得爽又能吃得健康。每次捐血我都非常快樂，過程中我總是在心裡想著這些健康的血一定可以幫助到別人更健康，甚至康復，我相信這樣的信念會讓每袋血都完成任務，耶！